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初生兒一天睡幾個小時

來源:媽媽親子館    閱讀: 6.99K 次
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初生兒一天睡幾個小時

在孩子剛剛出生不長的時間裏,初生兒的工作就是吃飯睡覺、睡覺吃飯,所以此時的父母是最爲清閒的時候,但當孩子漸漸長大時,孩子會哭鬧時,父母們的厄運就到來了。那麼,初生兒一天睡幾個小時呢?

哄寶寶睡覺的方法都有哪些呢?

初生兒一天睡幾個小時一般來說,新生兒每天的睡眠時間約爲20個小時,2個月的嬰兒每天約18個小時,4個月時每天約睡16個小時,9個月時約15個小時,1週歲左右,有13—14個小時就可以了。

對於剛出生的寶寶來說,白天和黑夜是沒有差別的。因爲他們喝飽奶後通常就會睡着,然後又飢腸轆轆地醒來。剛開始的時候,他會不分晝夜地吃奶,但是他逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。 

哄睡妙招

(1)輕拍寶寶: 寶寶睡下後,如果他的情緒還是不太安定,媽媽可以邊哼兒歌,邊輕拍寶寶,給他一個愜意的心情和絕對的安全感。

(2)輕柔的音樂:可以選擇一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠。要知道,寶寶對音樂具有天生的鑑賞力哦!

(3)背光而睡:寶寶待在媽媽肚子裏的時候,適應了黑黑的睡覺環境。所以可以讓寶寶朝着背光的方向睡,讓他慢慢適應。

不管新生兒睡多少個小時正常,寶寶都應該保持充足的睡眠而且保證營養的供應。現在大家應該知道了初生兒一天睡幾個小時算正常了吧,寶寶睡眠時間的長度,與寶寶的生活息息相關,在注意飲食的同時,還應該注意寶寶的生活習慣,避免寶寶過度勞累,影響發育。

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