如今天氣寒冷，寶寶的睡眠障礙變成許多父母關注的話題討論。寶寶可用電熱毯嗎？天冷怎麼讓寶寶睡得更強？
寶寶可用電熱毯嗎
泌尿外科專家表明，小寶寶不能用電熱毯，由於嬰兒的血液量相對性比成年人多，必須的水份也多，並且年紀越小，血液量相對性地越大。電熱毯不可以非常好地操縱溫度，高溫的揮發會導致嬰兒出汗多或從呼吸的過程中很多遺失水份，而嬰兒的腎臟功能由於生長髮育不成熟，調節機制相對性較弱，不可以很多回收利用尿中的水份，那樣非常容易導致小孩脫幹。與此同時因爲遺失很多血液，也會導致小孩呼吸系統粘膜乾躁，其抵禦病原菌的天然屏障功效變弱，一樣非常容易引起病症。並且因爲工作溫度過高，小孩出汗多後，也非常容易着涼引起病症。其次，小孩尿後造成的漏水也非常容易造成電熱毯的電路短路，發生意外狀況。提議父母挑選此外的保暖方法。
怎麼讓寶寶睡得更好
1、採用輕而保暖的被子
寶寶的人體體溫原本就比成年人高，假如由於擔憂受涼而給寶寶蓋過多被子，反倒會讓寶寶體溫過高。因此 ，寶寶的保暖理應恰如其分，既不可以讓寶寶受涼，又不可以保暖過多。媽媽應當給寶寶挑選輕而保暖、透氣性能好的純棉被子。
2、留意室溫
寶寶在秋天比較多發生睡不穩定，那可能是暖氣片調整溫度太高而造成的，父母要留意調節一下室溫，一般20度上下較爲合適寶寶睡眠質量。
3、開窗睡覺促進睡眠
如今的父母都感覺秋季睡在窗門閉緊的房間內，能夠防止寶寶着涼感冒，實際上它是一種很不好的習慣。由於閉緊的屋子氣體十分渾濁，氧含量很低，二氧化碳卻很高，那樣的自然環境對寶寶的人體生長髮育是極爲有危害的。寶寶入睡時須開啓臥房的窗子，讓清新空氣持續進到房間內，保持室內溫度的相對性平穩，推動寶寶身心健康的睡眠質量。
寶寶秋季入睡穿什麼
1、最好是挑選薄棉睡衣
薄棉睡衣既綿軟舒服又能非常好地透氣，連體睡衣分體式睡袍都可以，可愛的小圖案設計更能增加日常生活的樂趣哦。假如媽媽擔憂寶寶小腹非常容易受涼，能夠此外在寶寶的腹部上綁塊純棉毛巾或是穿個肚兜就可以。
2、小小的睡袋也非常好
有標準得話最好是睡在睡袋裏，那樣成年人也安心，寶寶也較安全性一些，不容易受涼。睡袋裏要保護層墊塊厚布，防止尿潮，寶寶晚上睡覺不舒服。依據氣溫，必需時在睡袋上再蓋層被子。一個比較寬鬆的睡袋，那樣小孩也不會覺得很束縛，又降低了媽媽的苦惱。
3、寶寶可用小抱被
既能夠鋪平當被子蓋還可以把寶寶包囊起來。特別是在對剛剛出生的寶寶很可用，寶寶在抱被中有一種在媽媽懷裏中的歸屬感。
