性生活後，大多數男性直接倒退睡覺，影響夫妻間的感情，性生活後要注意個人衛生，及時清洗下半身，減少疾病風險，同時補充身體水分，防止身體疲勞。
男性性生活後，需要做這三件事！
1、性生活後應立即排尿
正常情況下，女性陰道口有大量細菌和病毒，性生活過程中受到壓迫和衝突，細菌通過尿道口進入尿道，沿尿道上行輸卵管、輸尿管、膀胱、腎臟
男性陰莖龜頭和冠狀溝有大量細菌，性生活中進入尿道，引起尿路感染。當夫妻雙方生殖器裏面有細菌時，會引起尿路感染，每次性生活之後必須要排尿，這樣能夠沖刷存在尿道里面的細菌，減少了感染的風險。
2、性生活之後應該清洗下半身
性生活的時候，女性的陰道分泌物和男性的精液會直接沾附在外生殖器上，尤其是男性的陰囊部位以及會陰部，非常潮溼而且不透氣，這些分泌物會爲細菌生長以及繁殖提供良好的生活環境。
性生活後，應立即清洗下半身，選擇淨的毛巾擦拭，不僅可以防止外生殖器感染，還可以減少泌尿系統疾病，清洗外生殖器時應用溫水從前到後清洗，防止肛門污水，進入外生殖器
3、性生活之後應該喝一杯水
在性生活的過程中，能夠讓夫妻雙方的性器官處於高度充血以及興奮狀態，從興奮到高潮期，身體的各個組織器官都會參與此特殊的生理過程。擁有滿意的性生活相當於中強體育鍛煉，增加身體內的能量消耗，組織器官代謝也非常旺盛，必須消耗大量水分，性生活後不能馬上睡覺，可以喝淡鹽水補充身體內的不足。
溫馨提示
性生活之後一定要注意衛生，千萬不能直接倒頭入睡，夫妻雙方可以擁抱10分鐘，能夠讓夫妻之間的感情變得更加穩定，另外要做好避孕措施，減少女性做人工流產的次數。
