手淫是一種比較常見的現象，適當手淫可以讓男性愉悅身心，但生活中有些男性因爲性慾比較旺盛，會沉迷在手淫中，導致自己過度手淫，卻不知過度手淫會帶來極大的危害，特別是以下這些危害男性要了解清楚並且控制好自己。
過度手淫會帶來什麼危害？
一、讓男性的精氣不足
頻繁的手淫會讓大腦殘時間處於興奮狀態，在這種情況下大腦會得不到足夠的休息而經常感覺到疲勞、失眠、多夢、頭暈、頭痛、耳鳴、心慌等現象，如果男性頻繁進行手淫會導致自己的精氣不足，而且也會讓精神恍恍惚惚，總是提不起精神工作。
二、提高性功能障礙的風險
長時間過度手淫的男性最容易有性功能障礙的現象出現，因爲在進行手淫的時候很多男性因爲害怕被別人知道而過度緊張，會匆匆射精，但這種情況會讓男性養成快速射精的習慣，一旦正常進行性生活就會有射精過快等現象。
三、傷害中樞神經
頻繁手淫會使大腦處於興奮狀態，影響中樞神經，男性注意力不集中，理解力下降，長期影響中樞神經，提高泌尿系統疾病發生的概率。另外，過度手淫會使前列腺充血，容易誘發前列腺炎，如果有慢性前列腺炎，泌尿系統容易受到影響，引起尿頻、尿急等不適症狀。
四、降低對伴侶的興趣
頻繁過度手淫會使男性對性生活的要求越來越高，在面對伴侶的挑釁時容易失去興趣，頻繁手淫會影響身體的高吞吐量水平，降低身體的荷爾蒙，降低能力
五、傷害前列腺和周圍器官
頻繁手淫，前列腺反覆充血，在這種情況下容易引起炎症引起前列腺疾病，前列腺疾病一出現，周圍器官就會受到影響，腎臟會出現腎氣損失等一系列症狀。
溫暖的提示，對於男性來說，適當的手淫對身體和心理有一定的好處，但是要控制手淫的次數，不要放縱自己頻繁進行。結果，放縱自己頻繁手淫的危害很大。如果你發現你有依賴手淫的習慣，你應該及時採取措施來改變它。你可以通過做其他事情來逐漸轉移你的注意力，減少手淫的次數。
