很多男子都有不好的生活行爲習慣，過度手淫就是其中的一個，其實可能給男子造成的傷害是比較多的，有可能會影響到正常的精神面貌，還會產生比較強烈的依賴性，可能會影響到正常的身體發育，還有可能會導致心理上的偏見。
一個男子在成年之後就會有心智的成熟和身體的成熟，每個男子都會有性方面的需求，所以有的男子就會出現手淫的情況，其實長期存在這個現象是有比較大的危害的，那麼過度手淫有什麼危害？
1、影響精神狀態：長期過度手淫會讓男子的精神狀態和注意力都非常的糟糕，不管是在上班還是在上課過程中都會出現一些不好的畫面，甚至會產生很多浮想。長期存在這個行爲的男子，會經常性出現失眠多夢的情況，精神狀態大打折扣，記憶力也會快速的衰退，甚至有的人還沒有80歲的老太太一樣的記憶力，因此可見，長期手淫的危害是非常大的。
2、產生依賴性：做手淫會讓一個人產生比較強烈的依賴性，如果離開了這種熟悉的習慣就會坐立難安，甚至無法滿足自己的需求，所以短信朋友不應該長期存在這方面的行爲，而應該要選擇合適的方法來解決自己的需求。
3、損害發育：增強性存在這個行爲的男子會損害自己的發育，很容易導致身體瘦弱的情況產生，往往具有這個行爲的人性格都比較自卑和消極，非常的懦弱，在行動上可能會有一點猥瑣。尤其是一些比較小的男孩子長期出現這方面的情況會嚴重影響到身體的發育，甚至會導致發育的停滯或者畸形，要身高受到很大的限制，還有可能會出現虛胖的問題。
4、心理偏見：長期手淫自慰的男子會產生很大的心理，不正常情況心理偏見就是很常見的一種症狀，一件意思不知道這件事情是需要男女雙方共同完成的，所以在情感的交流過程中會出現比較大的阻礙，甚至可能會影響到兩心相悅和正常的結婚生子。
