從世界衛生組織、歐洲共體和美國和國際勞動組織共同召開的環境對生殖的影響研討會上，出悲傷的信息，世界人類精子的數量和質量不斷下降，下降速度也很快。人類精子計數的正常標準下降後下降。六七十年代的計數超過六千萬/毫升是正常的，八十年代下降到四千萬/毫升，現在世界衛生組織把這個標準降到了二千萬/毫升。從世界範圍來看，人類精子的平均數已經下降了40~50%，但精子的數量減少並不是濃縮精華，精子的質量也比以前大，動力和形態畸形精子不足等異常精子增加了。另外，少精症和無精症也逐年增加，人類的種子退化明顯。按理說，無論是生活水平豐富都明顯提高，爲什麼精子質量反而下降？道理簡單，精子質量下降的原因與飲食的好壞沒什麼關係，主要是精子質量下降的原因。
禍首推進環境化學污染，其中包括金屬要素鉛等化學要素。目前環境鉛污染的主要來源就是使用含鉛汽油。每天瀟灑地開車在路上奔跑的同時，也在爲人類自己製造麻煩。鉛對男性生殖力的摧殘是“多層面”的，如其可直接作用於睾丸，間接影響男性生殖功能，也可以直接減少精子數量、形態和活力；二是許多有機毒物對男性生殖系統都有毒害作用。如苯系及其硝基化合物和乙醇等工業原料，抗腫瘤藥、雄性激素、雌性激素、殺寄生蟲劑等藥物，均會影響精子質量。
最近，農藥對精子的影響也越來越受到重視，很多殘留的農藥被人體吸收後，成爲精子的敵人。另一種物質，如洗滌劑和去污劑中的表面活性物質，分解後也有雌激素的作用，男性經常接觸這種物質的話，精子的品質會下降。
此外，吸毒、酗酒、吸菸過度、濫用補充品(特別是含有雌激素類物質的營養品)也會引起睾丸的損傷和功能障礙。
因此，今天人類精子質量的下降與飲食無關。當然，對於營養不足的男性朋友來說，適當增加營養食品的攝入，也許對精子的生成有好處。
總結起來，精子有十一怕，這些都是目前記憶中精液質量下降的重要原因。
1。農藥和殺蟲劑。現在的農作物大量使用農藥和殺蟲劑，人們多年吃了這些食物後，積累了很多。一定量的農藥和殺蟲劑積蓄在體內，降低睾丸酶的活力，減少精子生成過程中的能量供給，改變精子的曲細管和精原細胞，畸形精子增加，不育。幸運的是，現在政府對農產品農藥含量有嚴格的限制，管理能力也增加了。不久的將來，我們一定能吃到無公害食品。
2。廢氣。車輛行駛中排出的廢氣含有大量有毒物質，其中最常見的鉛元素，對精子的殺傷力嚴重，值得重視。
3。電氣設備。家用電器、計算機、微波爐、手機等，可以使接觸者受到微波影響，妨礙細胞分化，引起曲細管上皮萎縮，精細胞畸形，無精子生成，精子畸形過多，引起不育。
4。香菸。吸菸和被動吸菸對生育的影響常常被忽視。但是，專家的最新研究表明，每天吸菸30支以上的男青年，精子形態發生異常變化的人比不吸菸的人高4倍以上。因此，從保護精子的角度來看，想成爲父親的人們也應該毫不猶豫地戒菸。
5。酒精。飲酒和吸菸一樣，酒精和尼古丁對精子有殺傷作用，可以使精子發育不良，降低其活力。
6。高溫。適合精子生長髮育的溫度約爲34℃，超過該溫度1~2℃會對精子發育產生不良影響。例如，經常洗桑拿浴很可能導致男性不育。夏天開出租車的司機們，因爲坐在高溫車內的時間很長，所以不打開空調冷卻，睾丸長期處於高溫狀態，生精功能一定會下降。
7。精神緊張。情緒緊張也是精子發育的一大障礙。緊張是通過神經內分泌系統的作用影響生殖功能，學會自我控制感情，保持心情舒暢，有利於優生。
8。藥物。隨着現代醫學的不斷髮展，臨牀用藥也越來越複雜，實際上許多藥物對精子都有一定副作用。其所造成的內分泌失調，同樣會導致男性不育。
9。性病感染。近年來，國內性病疫情已經進入嚴重階段，黃禍蔓延速度之快也是全球罕見，因此引起的生殖系統破壞也令人驚歎。根據臨牀調查，僅此引起的男性不育約佔20%。
10。吸毒。男性吸毒可以降低血中睾酮的水平，減弱生精能力，射精無能，導致不育。
11。化妝品。因爲大部分化妝品都含有類雌激素物質，可以對抗男性激素，影響男性激素的分泌，從而導致男性不孕。總之，以上舉措只是導致精子質量下降的重要原因。生活環境中也有很多其他原因影響精子質量，希望大家能理解。
