影響精液質量的因素非常多，主要包括微量元素，菸酒，汽車尾氣，溫度，藥物，輻射等等的原因。所以在發現異常時，要注意進行全面的檢查，給予更加合理的應對，纔可以促進身體的調理，另外還要注意及時的調理情緒，促進身體的恢復。
精子質量差，成了現代男性的一大痛點。因爲精子健康，身體纔不會出現異常，纔可以順利的生個可愛的小寶寶。但是現在很多的男性精子質量都很不好，導致不能順利的懷孕生寶寶，所以也想要了解全面的原因，做好治療。那麼，影響精液質量的因素有哪些？
1.微量元素
精子的營養來自於優質蛋白質、鋅等礦物質和微量元素、多種維生素等。所以，精子質量低下要多吃富含營養素的食物，特別是鋅元素，鋅直接參與精子的生成與活動，可以多吃牡蠣和牛肉，特別是各類海鮮，不僅含鋅量高，還能增加男性性功能。
2.菸酒
吸菸一直以來都是影響身體健康的大敵，對精液的影響同樣明顯。很早就有國外研究表明，吸菸者與非吸菸者相比，精液質量的各主要指標都顯着降低，精子的畸形率升高，精液中白細胞數量增加。酒精對人體肝臟和男性睾丸都有直接的影響，也是影響精子質量的因素之一。
3.汽車尾氣
汽車尾氣中含有大量有害物質，如二氧化硫、二氧化碳等。人體長時間接觸這些物質，會發生積累性的損害，不但影響生殖健康，還可能增加腫瘤等疾病的發生率。最嚴重的是，汽車尾氣中含有的二噁英是極強的環境內分泌干擾物質，可以使男性的睾丸形態發生改變、精子數量減少、生精能力降低。
4.溫度
高溫對睾丸會產生損害，但是究竟多高的溫度和在這種溫度下暴露的時間多長，纔會對睾丸產生影響，目前在學界仍有爭論。動物實驗中，將雄性動物置於38.5°c下55分鐘後，其生育能力就會下降。
5.藥物
藥物對男性生育能力的影響受到藥物的種類、劑量、療程、患者的年齡等因素影響。一般使用藥物的劑量越大、療程越長、患者的年齡越小，對生育功能的損害越嚴重，恢復生育功能所需要的時間也越長。
6.輻射
精子質量關係着人類下一代的健康成長。對於以上這些影響精子質量的因素，不管男性女性都應高度警惕，及時加以注意和避免。
