衝動是青春期男女共有的特性，也是每個人都有的經驗，包括性衝動。表面上，性衝動的危害比犯罪行爲小得多，但實際上是定時炸彈，爆炸的話，結果是無法想象的。因此，青春期的男女應該及時抑制和宣泄衝動。他們應該怎麼做？
與異性正常交往
青春期的男女交往，因爲害怕對方和自己的性衝動而逃離了健康的異性交往場所，採獨特的封閉方式顯然是不可取的。事實上，異性之間的神祕感和好奇心是由於男女雙方沒有共同參加豐富多彩的社交活動。有正常的交往，男女交往可以解除祕密，使異性心理反應正常化，避免性神祕引起的性敏感和“性過敏”。健康公開的戀愛是抒情、減壓、成長。考驗人的交流能力，表現男性的意志力。成功的男性，必須有優秀的自制能力。
戀愛決不是放棄衝動的“成年遊戲”，而是通過所謂的“邊緣性”，可以昇華內心的慾望。人的衝動受到道德的約束，人的意志完全能戰勝人體本能的慾望，強化自制力鍛鍊就能克服“自己的“制”慾望”。
學會轉移注意力
適用於戀愛者和還名爲“草”的男性。但是，飛揚的青春往往忽視了年輕人對性衝動的探索和控制。如何解決心靈的“燒”是每個男孩成爲男人的重要過程。在同學吵鬧、發泄性慾證明男性氣概的聲音中，如何清醒地排除噪音的干擾，與自己的性慾協調，這個重要課題不僅僅是“洗澡、跑步、打球……”，還可以自覺抵抗誘惑，不要看性刺激的書籍和音像，淨化身邊的刺激源業餘時間多讀自然科學、社會科學或與學習有關的書，自然心情不會分歧。
有計劃的自慰
人的性慾是生理本能，但人是理性的，可以用想法控制。控制方法只有兩種。一是暫時抑制性衝動，一是部分滿足。例如，現代醫學認爲“自慰無害”，可以毫無節制地頻繁發生嗎？顯然是不可能的。做自己的主人，自慰也要有計劃。自信的自我選擇，性不再像洪水猛獸那樣，人也能自信地做自己。總之，性衝動是進入青春期後青年的正常生理、心理現象，從健康學的角度來看，不是盲目抑制，而是需要有效的指導。
