青春期的少年，在平時生活中應該注意不要過早性生活，忌性生活過頻等，正確進行自身性保健，切不可自恃年輕精力充沛。
忌早戀及過早有性生活
一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年後易發生早泄、陽痿、腰痠、易衰老等。
避免性生活過度密集
適度的性生活可以給人帶來快樂的心情和體驗，有利於身體和養生，但隨意縱慾，不知道節制，生殖器官長期充血，功能下降，容易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、射精不足等缺點。
禁止每天穿牛仔褲
醫學研究證明，男性生殖系統在低溫下最好，經常穿牛仔褲，局部溫度過高，精子不利，所以不應該經常穿牛仔褲，尤其是夏天和氣候潮溼的時候。
性器官衛生
性器官衛生不僅要重視女性，男性也要重視。尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢，因爲包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。
