子宮腺肌病的出現使很多女性特別煩惱，也是常見的婦科疾病，原因也很多，要注意日常生活習慣，做好預防工作。子宮腺肌病的原因
1、妊娠激素:子宮腺肌病的原因是什麼？專家指出，產婦中比未產婦的子宮腺肌病發病率高，表明子宮腺肌病的發病與妊娠激素有關。
2、子宮手術和操作不當:剖腹產、中期妊娠剖腹產、子宮肌瘤剝離術、子宮畸形矯正術等，子宮手術中子宮內膜碎片、子宮肌層帶入、子宮肌層損傷、子宮肌層
3、生殖道阻塞因素：先天性或後天性疾病，都會導致生殖道阻塞，使經血不能外流，從而引發子宮腺肌症。
4、年齡因素：子宮腺肌症一般發生在，40至50歲婦女身上，這個年齡段的女性，處於絕經期範圍之內，卵巢功能開始衰退甚至萎縮老化，卵巢排卵稀少，直至停止，雌激素水平相對增多，而孕激素水平相對較低，導致卵巢功能失調。體內雌激素水平過高，子宮內膜過度增生，擴散到子宮肌層，誘發子宮腺肌病。
5、遺傳因素:子宮腺肌病的發病表現出家庭聚集、遺傳傾向。醫學專家認爲：遺傳因素所致的子宮腺肌症發病與環境因素有關。
預防子宮腺肌病
1、合理飲食:女性朋友應注意飲食科學，避免油膩高脂肪食物，保持飲食清爽營養充足，避免辛辣刺激性食物。
2、保持良好心情:保持心情樂觀，控制心情，避免壓力過大、煩躁、抑鬱等不良情緒，不影響內分泌，發生子宮泉肌病。
3、養成良好的生活習慣：注意休息、適當鍛鍊，經期注意保暖，使用質量合格的衛生用品，經期禁止性生活。
4、減少宮腔操作:宮腔操作不會引起血液逆流，引起子宮泉肌病，女性朋友應注意減少宮腔操作，避免對子宮造成不可避免的傷害。
5、積極治療生殖疾病:許多生殖疾病經血排出不良或無法排出，長期引起子宮泉肌病。
6、月經期間應避免不必要的婦科檢查:檢查時不得過度按壓子宮，以免將子宮內膜擠入輸卵管，引起腹腔子宮內膜栽培。
