有許多男性會在意自己的陰莖是否會過於短小，擔心不能和諧的進行性生活。那麼，男性陰莖短的原因是什麼呢？如何增強男性陰莖？
男性陰莖短的原因
1、肥胖因素
肥胖男性陰莖比普通男性陰莖短是因爲腹部、恥骨聯合部、會陰部脂肪豐滿突出的男性陰莖發育不良，與普通男性自然會變小。但是，這種情況，男性結婚後，性生活可能會受到一定的影響，男性朋友應該注意。
2、營養跟不上
陰莖的大小也與營養有關，體格結實，體型高的男性，陰莖的發育狀況一般較好，陰莖變粗。但陰莖的大小不與身高成正比。
3、陰莖的大小也受溫度
環境等因素的影響，環境、溫度、陰莖的大小有很大差異。
4、男性包皮過長是一種常見的現象
如果存在這種現象，也可能會阻礙陰莖的發育，甚至會造成小陰莖，影響性生活的和諧。
5、性生活不規律
過度手淫也會導致男性陰莖短小的現象，男性過度手淫的話，腎臟在發育時無法擴大發育性器官，男性陰莖短小。
如何增強男性陰莖？
1、摩擦雙耳
早上起牀，用指尖和羅紋面在雙側對耳輪體等耳朵進行輕微的環狀摩擦，或者點擊摩擦，局部有熱感比較好。調和陰陽，疏通血氣，有健腎固精的效果。
2、下腹部按摩法
晚上睡覺前，躺在牀上，一隻手放在肚臍下面的小腹部，另一隻手放在腰上，施加力量，放在下腹部的手左右摩擦，直到小腹熱爲止。
3、按摩腹股溝
睡前，請雙手放在大腿根部腹股溝處，用手掌沿大腿根部反覆按摩30次，每天可按摩。增強性慾，提高精力。
4、揉睾丸
自然揉熱雙手，用右手握住兩個睾丸，將右側睾丸放在手掌心上，左側睾丸放在拇指、食指、中指的指紋面上，輕輕揉搓，向右轉30~50次，然後輕輕揉搓。也可以用摩擦法操作，首先用一隻手擰緊陰囊，固定外腎，用另一隻手掌處理在星球上，然後輕輕摩擦，以睾丸的微熱爲度。這種方法又稱兜風外腎法。
5、改善身體狀況
實際上中醫理論認爲腎是生殖系統的根本，所謂強精固本，所以我們所說的身體狀況不是指高胖瘦，而是指整個身體的功能。一般來說，青年期間比35歲以上更容易迅速成長。因此，在我們總結自己的練習的基礎上，我們可以通過一些維生素和食物補充來改善我們的身體狀況。
6、養成良好的生活習慣
適度飲酒、吸菸等生活習慣，特別是決定參加本教程時，必須注意這一點。還有一點很重要，當你開始進行一些改進的時候，應該確實告訴你的伴侶，這樣她就可以理解你所做的相關練習，幫助你在練習期間避免過度的性生活-因爲在改進的練習期間這一點很重要。注意:這並不意味着禁止性生活，而是適度維持。
