番茄生津止渴，補充維生素c，預防感冒。其中所含的番茄紅素也有助於預防未來的慢性病。
番茄魚糊
原料:三文魚100克，番茄70克，加牛奶的菜湯和精鹽一點。
做法:先把魚去皮，切成碎片，用熱水燙西紅柿，去皮，切成碎片，把準備好的牛奶湯放入鍋中，加入魚煮一會兒，加入切成碎片的西紅柿和鹽，用小火煮。
親切的提示:
這道菜做後顏色紅白，味道好吃，但必須選擇新鮮的魚，適合5個月以上的寶物吃。
番茄肝末
原料:豬肝200克，番茄200克，蔥100克，精鹽適量。
做法:首先把豬肝洗淨切成碎片，西紅柿用熱水加熱後去皮切成碎片，蔥去皮後洗淨切成碎片，待用
將豬肝末、蔥同時放入鍋中，加入水和肉湯煮，早熟時加入西紅柿末和鹽，有淡鹹即可。
親切的提示:
這道菜不僅甜，而且營養豐富，外觀漂亮，吸引寶物的眼睛，適合6個月以上的寶物。
番茄豆腐湯
原料:
嫩豆腐70克，番茄30克，精鹽適量。
做法:將西紅柿放入熱水中加熱，取出後剝去外皮，將嫩豆腐切成碎片，與西紅柿一起放入熱水鍋煮，加入少許鹽煮3分鐘後熄火，適合7個月以上的寶物吃。
親切的提示:
這道菜容易消化吸收，富含維生素c，是寶物飲食的選擇，適合7~9個月以上的寶物。
番茄肉丸
原料：豬肉末400克，麪包屑50克，雞蛋1個，植物油、水澱粉、番茄醬、精鹽、醋、香油、料酒、薑末適量。
製作方法:
將肉末放入碗中，在其中加入雞蛋，加入適量的麪包屑、番茄醬、料酒、鹽、水澱粉和薑末混合，用手擠入小丸子，加入溫油鍋中加入金黃色後撈出的鍋裏剩下一點油，炒茄子
貼心提示:
這道菜又紅又亮，味道又酸又好吃，適合2歲以上的寶物吃。但是，把番茄醬放進鍋裏的時候，不要把番茄醬炸得太熱。
