頭暈是在臨牀上是極爲常見的現象，尤其對於孕中期的孕婦更是如此。孕期的準媽媽是一個家庭的重心，更是被呵護照顧的重點對象，孕期營養的攝入和充足的睡眠休息更是必不可少，即便如此孕初期還會出現這種現象。那麼，孕中期頭暈是怎麼回事？
孕中期頭暈大多是與貧血有關，隨着胎兒的長大，自母體攝入的營養成分不斷增加，如果期間孕婦不注意營養及飲食結構的調整，就會出現貧血，從而導致頭暈現象的出現。因此在孕期要注重飲食結構的調整，多吃有營養的東西，對胎兒的發育以及孕婦的身體都有着很大的好處。
衆所周知，高血壓容易導致頭暈，而妊娠期高血壓，對於產婦而言更是常見病。如果患有妊娠期高血壓的孕婦，沒有及時控制自己的飲食，沒有及時治療，頭暈現象的出現也不足爲奇。另外需要注意的睡眠不足，休息不足也容易支持孕婦感到頭暈。
因此，孕婦在整個孕期一定要注意自己的飲食多吃有營養的食物，保證營養的攝入同時放鬆心情，適量運動，按時進行產檢，如果發現任何不良症狀，及時就醫。
