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懷孕後能吃冷的東西嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.47W 次
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懷孕後能吃冷的東西嗎

一些女性在有孕之前可能就十分愛吃冷飲等食物,在有孕以後身體溫度可能升高,更想要吃一些冷的東西,不知道是否可行,對於孕期健康或者是胎兒的健康會不會有不好的影響。那麼,懷孕後能吃冷的東西嗎?

首先,女性在懷孕以後也可以吃一些冷的東西,但最好還是少吃些或者是不吃爲好。因爲冷的東西對於腸胃等方面都比較刺激,孕婦本身在懷孕以後腸胃等功能都比較弱,這個時候如果吃了冷的東西,可能會給腸胃造成負擔,出現拉肚、肚子疼等情況,不利於孕期健康。

其次,女性在懷孕以後如果吃過冷的東西,可能會對子宮造成一定的刺激。如果這個時候胎兒不太穩定,甚至有可能會造成先兆流產等情況。因此在孕期的時候,女性還是不要吃冷的東西比較好。日常儘量吃一些溫的食物,對於孕期健康更有好處。

另外,女性在懷孕後還要注意吃東西方面,不要吃一些涼性的食物,也會對身體造成刺激。儘量吃一些性溫或者是性平的食物,更有助於營養的補充。平日還要注意多喝一些溫水,促進代謝,對孕期健康更有益處。

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