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孕婦孕吐後能不能吃東西

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孕婦孕吐後能不能吃東西

孕吐是孕婦在孕期當中最容易出現的一種現象,這種現象會影響到孕婦自身的健康,如果孕吐過於嚴重的話,還會導致他們的身體因爲沒有足夠的能量供應,出現營養不良的情況,那麼孕婦孕吐後能不能吃東西?

孕吐後可以吃東西,只是這時候需要吃一些清淡的食物,儘量不要吃過於油膩的,不然很容易引起嘔吐的。孕吐一般在3、4個月的時候就會慢慢消失,但是也不排除會有一些孕婦孕吐的時間會延長。以下幾種食物可以緩解孕吐:

1、胃酸可以通過蘇打來中和,這樣就減輕胃部反酸的程度,有效的控制孕吐。因此,孕婦可以吃一些蘇打餅乾,只是吃餅乾的時候,需要孕婦注意,每次也不可以吃的過多,防止胃部出現不舒服的症狀。

2、檸檬有較好的緩解孕吐的作用,如果感覺到噁心的時候,可以立即喝一些檸檬水,酸酸的一會兒就可以讓噁心的現象消失了。

3、孕吐後,飲食需要清淡,爲了防止胃部再次受傷,小米粥具有能夠養胃,可以適當的喝一些。不光孕吐的時候可以喝,在平時孕婦可以多喝一些小米粥,以此來保護自己的腸胃。

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