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懷孕七個月能不能吃燒烤

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.4W 次
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懷孕七個月能不能吃燒烤

有很多人都喜歡吃燒烤,這是很美味的食物,尤其是在夏天的時候,吃燒烤、喝啤酒絕對是一大享受。在女性懷孕期間,平時的飲食就要多加註意了。有不少的孕婦,也都非常想吃燒烤。那麼,懷孕七個月能不能吃燒烤呢?

懷孕七個月時能吃燒烤,如果只是偶爾食用的話,並沒有什麼不良影響,但是卻不宜經常吃。因爲燒烤在用炭火烤制的時候,脂肪會滴落到焦炭上,這便會產生苯丙芘,這種物質屬於致癌物。所以經常吃燒烤的話,對身體健康是有害的,所以不僅孕婦要儘量少吃燒烤,普通人也不宜多吃。

肉類可能會寄生蟲,比如弓形蟲,要是燒烤沒有完全烤熟的話,就很難將寄生蟲殺死,而且還可能會帶有彎曲桿菌、沙門氏菌以及大腸桿菌等,這就會損害孕婦的健康,還容易對胎兒造成影響。

有很多燒烤都不太衛生,而且在烤制的過程中,加的鹽、味精等調料也比較多,而孕婦是應該少吃鹽的,尤其是對懷孕七個月的孕婦來說,本來就有下肢的水腫,攝入太多的鹽分,就會讓水腫更加的嚴重。此外,經常吃燒烤就特別容易上火。

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