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9個月的孕婦能吃燒烤嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.63W 次
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9個月的孕婦能吃燒烤嗎

很多的媽媽們在懷孕之前都會喜歡吃香的喝辣的,但是在懷孕期間爲了寶寶的健康成長只能進行忌口,不碰或者少碰那些香辣的東西。當媽媽們懷孕九個月的時候,有些媽媽忍不住想吃燒烤。那麼,9個月的孕婦能吃燒烤嗎?

9個月的孕婦最好少吃燒烤,因爲燒烤容易引起胎兒中毒,容易引起胎兒溼疹等。建議你多吃新鮮蔬菜和水果,媽媽們也可以吃一點火鍋,儘量少吃燒烤,媽媽們可以多喝排骨、瘦肉湯、豬肝湯、蘿蔔湯、豬心湯、筍乾老鴨湯,加強營養,定期檢查。

孕婦吃烤肉時,最大的風險來自生肉和未煮熟的肉。這些肉可能寄生在大腸桿菌、沙門氏菌和彎曲桿菌中。當女性懷孕的時候,身體的免疫系統不會像往常一樣正常工作,就更有可能生病。但是,儘管這些細菌可能會給準媽媽們帶來嚴重的疾病,但它們不會通過胎盤直接影響你的寶寶。此外,許多用於燒烤的調料對母親和胎兒的健康有一定的隱患。

雖然不推薦孕婦吃燒烤,但燒烤味道獨特,味道好,孕婦幾乎忍不住一點也不吃,所以吃一點還是可以的,但不經常,還要注意將生肉和熟肉放在不同的容器中分開。熟食不應該放在儲存生肉的盤子或桌子上。小心儲存生肉,小心不要讓汁液從生肉滴到其他食物上。

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