女性朋友們在懷孕之後身體就發生了變化，懷孕之後身體的抵抗力就會非常差，所以在平時的飲食以及生活習慣上都要特別注意，尤其是飲食問題，如果飲食不當就會非常容易對身體造成危害，那麼許多的準媽媽們就會問懷孕5個月能不能吃燒烤？下面就一起了解一下吧！
懷孕5個月能不能吃燒烤
在你燒烤時，最大的食物中毒危險來自於生的和沒烤熟的肉，因爲其中可能寄生有大腸桿菌、沙門氏菌以及彎曲桿菌。懷孕時，你的身體免疫系統功能不像平常那樣好，因此你就更容易被所有導致食物中毒的細菌所感染，也更容易患病。不過雖然這些細菌可能使準媽媽感染嚴重的疾病，但它們卻不會經由胎盤直接影響到你的寶寶。
孕婦吃燒烤應該注意哪些
1、小心存放生肉，注意不要讓生肉上的汁水滴到其他食物上。在開始燒烤前再解凍，還要注意一直遮蓋好。
2、確保冷凍食物在燒烤前要完全解凍。
3、將生肉和熟肉用不同的容器分開盛放，熟食絕對不能放在盛放過生肉的盤子或檯面上。
4、要等到木炭燒紅，表面覆蓋上一層炭灰時再開始燒烤食物。
5、要確保自始至終都把雞肉、豬肉、漢堡、香腸和肉串等食物烤到滾燙。要確保肉沒有夾生的紅心，並把肉汁都烤乾。
懷孕5個月能不能吃燒烤？在夏季，人們會經常的吃燒烤，大多數都是不衛生的，所以懷孕的時候女性朋友們儘量不要去吃，因爲那些肉其中的細菌是非常多的，如果抵抗力比較低的準媽媽吃了以後就很容易對身體造成危害，所以儘量不要吃，如果吃就要吃衛生的，最好是自己去做。
