準媽媽懷孕一般時間都是280天，每一天肚子裏的寶寶都在發生在變化生長速度都是不同的。有的比較快有的比較慢。孕媽媽提前瞭解孕婦胎兒的知識迅速能幫助寶寶獲得足夠的營養身體健康。如何瞭解孕期胎兒生長速度 孕期如何保證孕媽胎兒都健康。本站帶來相關介紹。
胎兒生長期的劃分
胎兒的生長髮育是一個連續的階段，但這個階段並不是均衡發展，勻速生長的。在孕育的這280天中，胎兒每一天的狀態都不同，同時也需要孕媽媽補充不同的營養。總的來說，胎兒分爲以下兩個生長期。
慢速生長期
慢速生長期分爲兩個階段：第一個階段是從懷孕起到懷孕的第十二週。第二個階段是孕期13-14周。
其中第一個階段的胎兒生長最爲緩慢，但也是器官形成的關鍵期。
此時的胎兒只需要吸收母體內部分營養就足夠自身的生長髮育了，所以此時的孕媽媽不需要“大補”。
懷孕期間如何判斷胎兒是否健康
在整個妊娠期間，最重要的是做好產前檢查。產前檢查的內容主要有兩大項，一個是母親的健康，另一個就是寶寶的健康。可以這樣說，多數產前檢查是爲了寶寶的健康而設計的。
在早孕期間，要查看胎兒的大小，與停經、排卵的時間結合起來分析，看看寶寶發育如何。到了妊娠12周左右，抽媽媽的血檢查寶寶的DNA是否有異常，這是檢查寶寶染色體是否異常的一項重要篩查方法。此外，還有醫生在妊娠的11-14周，測量胎兒的頸項透明帶厚度。這也是一項檢查胎兒是否健康的技術，但是不應該作爲常規檢查進行在產前檢查過程中，還有唐氏篩查，也是篩查胎兒染色體異常的一種方法，雖然精確度比較低，但是價格非常低廉。在沒有條件進行無創DNA檢測時，是一項有效的手段。無論是唐篩、無創DNA檢查，還是產前超聲檢查，發現了高危病人，都建議進行羊水穿刺給予證實。
此外，在妊娠16-24周之間，還應該使用超聲對胎兒進行大畸形的篩查。當然這樣只能查出明顯的畸形和致死性的畸形，還不能做到100%的正確。這比以前已經進步多了。在妊娠晚期，還有胎心監護和胎兒生物物理評分，評估胎兒的宮內狀況。實際上也是在檢查胎兒是否健康。
孕婦孕期吃什麼對身體好
1、海帶
我們都知道碘的重要性，碘還會促進寶寶的腦部發育，而海帶則是孕婦最理想的補碘食物。除此之外，海帶還可以防治肥胖症、水腫等，幫助孕婦緩解小腿和腳心的抽筋症狀。但是要注意海帶性偏寒，食用時可以加點性熱的薑汁、蒜或辣椒等進行調和。
2、苦瓜
苦瓜能夠提高孕婦的食慾，主要是苦瓜能夠刺激唾液及胃液的分泌，促進胃腸道的蠕動，促進孕婦的消化吸收，對食慾的促進也很有好處，而且苦瓜中含有豐富的維生素C，有利於提高孕婦的免疫力。想要減輕苦瓜的苦味，在烹飪前可先將苦瓜切好後放入少量食鹽漬一下，在將汁濾去就可以了。
3、南瓜
南瓜的胡蘿蔔素含量高，維生素A的含量和質量都很高，同時富含鈣、鐵、鋅等營養物質，可以說是一款營養豐富的低鈉食物，特別適合孕婦食用，對恢復食慾和體力都有不錯的作用，最重要的是能給防治妊娠水腫，同時對高血壓等併發症都有一定的效果。
4、土豆
土豆有助於孕婦緩解孕吐症狀，孕婦孕吐期間可以爲孕婦準備一份家常菜：醋熘土豆絲。土豆中含有豐富的維生素B6，具有很好的止吐作用。此外，土豆的蛋白質與維生素B1含量相當於蘋果的10倍，所含的微量元素也比香蕉、橘子等水果都高
