其實很多人都會認爲男人比較容易患上腎虛，殊不知，其實女人也會患上腎虛，只是，腎虛的類型有所區別，比如腎陽虛和腎陰虛，不同的腎虛類型所表現出來的症狀也不同，調理的方法也不同，那麼女人腎陽虛怎麼調理？
女人陽虛的症狀主要有抗寒能力較弱，喜溫畏寒、四肢冰冷、易出現閉經、痛經、月經減少等。腎陽虛的女性首先要調整生活的習慣，不熬夜，保證睡眠充足，堅持鍛鍊，增強自身體質，可以多吃一些韭菜，牛肉，泥鰍，羊肉，枸杞燉雞湯等食物進行調理。
女人出現有腎陽虛的情況多采取溫補腎陽的治療方法，可以通過中藥調理。臨牀上可根據不同的症狀進行辯證治療，女性宮寒月經不調可選用艾附暖宮丸；腎陽虛水腫可選用真武湯。但應諮詢專科醫生，不可自行服藥。
如果症狀較爲明顯，可以在醫生的指導下服用指定的藥物進行治療。還可以通過艾灸療法治療，能夠溫補腎陽，平時可以吃杜仲燉豬腰以及使用淫羊藿，巴戟天，枸杞的藥膳調理。同時女性不要受到寒冷因素的刺激，少喝冰凍飲料。
