男人有多少精子?什麼纔是健康的精子?人類男性的精液由精子和精漿組成，精子由睾丸產生，精漿由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌產生。正常的精液呈乳白色或淡黃色，個。那麼，怎樣的精子纔是健康的呢
1、汽車尾氣
對於準備懷孕的女性來說，汽車尾氣中所含的二氧化硫、二氧化碳等，不但可能增加腫瘤等疾病的發生率，最嚴重的是，尾氣中含有的二噁英是極強的環境內分泌干擾物質，可以使男性的睾丸形態發生改變、精子數量減少、生精能力降低。
2、菸酒
吸菸有害健康，尤其對精液的破壞力更甚。吸菸者與非吸菸者相比，精液質量的各主要指標都顯著降低，精子的畸形率升高，精液中白細胞數量增加。而酒精則是對人體肝臟和男性睾丸有直接的影響。肝臟攝入酒精過多會出現睾丸萎縮，導致精液質量下降。
3、噪音、輻射
噪音會使人體內分泌紊亂，導致精液和精子異常。長時間的噪音污染可以引起男性不育;對女性而言，則會導致流產和胎兒畸形。而大劑量的輻射可引起睾丸組織結構的改變，增加精子的畸形率，降低精子數量、精子密度等重要指標。
4、同房頻率
有些準爸媽們爲了加強命中率，以減少同房的次數來提高精子質量。其實，若男性每月只射精1-2次，精子的數量雖然會有所增加，但精子的活動度和存活率卻會下降，老化的精子比率將顯著增加，反而不利於受孕。專家建議，性生活以每週1~2次爲適中，女子排卵期前後可適當增多。
●精液量
每次排精量2ml～6ml，但受排精頻率及次數的影響。精液量少於1ml/次稱爲精液量減少，精液量多於6ml/次稱爲精液量過多，這些都是異常情況。
●精液顏色
正常精液的顏色呈透明灰白色，如果禁慾時間長，可呈淡黃色，生殖道有炎症時呈黃色甚至精液中有血液
●精子密度
精子密度是指每毫升精液中含有的精子數量，正常每毫升精液中精子數量在2000萬以上，如少於2000萬/ml屬於少精症，就會影響生育。
●精液液化時間
精液剛排出體外時呈凝膠狀態，經過5～30分鐘會變成液體狀態，這一過程稱爲液化。精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的參與，黏稠而且不液化的精液，常見於有前列腺或精囊疾病的患者。精液呈弱鹼性，pH值在7.2～7.8之間，如pH<7則偏酸，ph>8則偏鹼，均會使精子功能受到限制。
●精子1小時存活率
排精後1小時內活動精子的百分比應不小於60%。
