冷水洗臉皮膚好的原因及如何洗臉
一、面部皮膚受冷空氣刺激,毛細血管處於收縮狀態,而冷水洗臉可有效改善面部血液循環,增加皮膚彈性,緩解或消除面部皺紋,讓你看起來更年輕。不僅如此,冷水洗臉還能增加身體的防寒能力,更重要的是減少感冒和呼吸系統疾病的概率,同時對神經衰弱、神經性頭痛、頭暈膨脹也有很多好處。
二、當然,洗臉用水溫也不能太低,最好稍微高於10度。這種溫度在寒冷的冬天有溫暖的感覺。剛用冷水洗臉的時候,感覺很冷,把毛巾浸在水裏擦乾臉,過一會兒洗的話,皮膚會變得舒適。
如何洗臉:
1、洗臉的乾淨只有冷水是不行的。最好先用溫水洗臉,但水溫不要和冷水溫度相差太大。用溫水清理毛孔內的油脂和化妝品,這時可以用洗顏料在臉上輕輕按摩。然後用溫水清洗。
2、用冷水再洗一次,此時不使用清潔用品,用冷水在臉上洗15次可以收縮毛孔,加快血液循環。
3.如果你是油性皮膚,不要用冷水洗臉。建議用溫水清洗油性皮膚,多清洗幾次。
3、用溫水洗臉的同時,可以在水中加入幾滴白醋,使角層變軟,使皮膚變得纖細變白。