現在很多老年人都被心律失常這種病困擾，給患者的心理帶來了很大的壓力，更加辛苦的是危害健康，這些現象基本上是因爲他們沒有預防心律失常。
心律失常的預防
1.運動應該適量。
對於心律失常的患者來說，運動量大對身體來說，不能以量力而動搖的原則勉強運動和活動過度。中老年人應該散步、打太極拳等柔軟的運動。這是心律失常的預防方法之一。
2.不要突然感冒或受熱刺激
小心感冒，洗澡時水溫不要太高或太低。這也是心律失常的預防。
3.發現心律失常後，請按醫生的指示治療
不要隨意選擇藥物，或者病情稍微好轉後自己停藥，和醫生商量後再決定。這些心律失常的預防很重要。
