衆所周知，卵巢是女性獨有的器官，爲了保持健康狀態，女性必須注意卵巢的健康保養。卵巢功能正常時，身體也有很多好處。如果沒有注意卵巢功能提高，在卵巢病變發展過程中就會引發不良症狀。那麼，女性保養好自己的卵巢可以收穫哪些好處呢？
1、維持身體年輕
女性如果可以保養好卵巢，通常可以維持身體年輕狀態，很多女性之所以衰老程度更高，主要和平時沒有注意卵巢的保養有關。卵巢功能提前下降時身體分泌的雌激素量減少，老化速度加快，皮膚變化明顯，容易產生皺紋、斑點等。
如果想促進健康，延緩身體老化，女性必須注意卵巢健康的維護。
2、保持月經規律
女性保持卵巢保持月經正常，許多女性月經紊亂，主要與卵巢功能提前下降有關。平時生活習慣不好，卵巢老化明顯，雌激素分泌不足，月經紊亂可能發生。
爲了避免這種情況發生，應該注意卵巢健康保養，通過合理的方式調節身體，卵巢維持健康，自然可以防止女性月經紊亂帶來負面影響。
3、保證生育功能育功能
如果女性能持卵巢，有利於提高生育功能。很多女性由於卵巢早衰出現生育能力下降的情況，體內沒有充分的雌激素分泌，可能會導致內分泌功能紊亂，女性的生育能力下降。
爲了保持正常的生育功能，最重要的是注意卵巢的健康保養，卵巢的健康，子宮的能力也提高，可以防止女性的生育功能下降。因此，在促進健康的過程中維護卵巢是非常重要的。
4、促進骨骼健康
保養卵巢對骨骼健康有促進作用，可保持關節和骨骼年輕健康。許多女性更年期後容易出現關節和骨痛，主要與身體老化有關，更年期到來後卵巢功能下降，雌激素分泌不足，可能影響鈣的吸收，容易損害骨健康。
保持卵巢、雌激素分泌旺盛的狀態，通常有利於鈣的吸收，可以防止骨病變，也是保持卵巢收穫的好處。
