夏天溫度越來越高，很多家庭拿出了涼蓆，寶寶穿得多容易出汗，睡涼蓆又擔心孩子着涼，拉肚子，讓很多的父母非常糾結，那麼涼蓆會導致孩子受寒嗎？夏天睡涼蓆好嗎？下面本站小編來說說吧。
孩子又容易出汗，晚上翻來覆去的就是睡不着，空調不能開整夜，那我是不是可以整個涼蓆鋪着呢?
有的寶媽認爲：寶寶感受更敏感，夏天也會熱，必須睡涼蓆!
而有些寶媽卻覺得：寶寶還太小，睡涼蓆容易受涼拉肚子。
事實上，孩子睡涼蓆這件事並沒有太多的限制，做好準備工作和防護措施，就完全可以讓孩子既體會到涼蓆的美妙舒適，又不用擔心受涼和“涼蓆病”。
給孩子買涼蓆這樣挑
1. 摸一摸
質感很重要，上手感受一下，看涼蓆表面是否平整光滑，有沒有毛刺，材質是否柔軟，這是判斷涼蓆的第一標準。
由於嬰幼兒的肌膚比較嬌嫩，如果涼蓆有毛刺的話，孩子在爬行玩耍的時候容易被劃傷。
家長在挑選時可以使用手肘下方來感受，那裏更接近寶寶的肌膚。
2. 看一看
看涼蓆的做工如何，有的手工涼蓆可能會比較粗糙。
同時要留意席面上有沒有斑點、蟲孔，發黴的痕跡等，顏色是否均勻等。
另外，還要看標籤上的安全類別，涼蓆是直接接觸寶寶皮膚的，所以優先選擇 A 類的產品。
使用時注意這4點，寶寶睡得更安穩
1. 房間溫度要適宜
使用涼蓆時，房間的空調溫度不宜過低，一般 26℃ 比較適宜。
可以選擇給寶寶鋪一層小棉布或穿上睡衣、準備睡袋等，防止夜晚着涼，還能避免寶寶皮膚與涼蓆摩擦而磨損。
2. 觀察寶寶的反應
建議在第一次使用涼蓆時，注意觀察寶寶的反應，是否有皮膚過敏、紅腫、腹痛等症狀。
有時也會表現爲孩子哭鬧。在確定孩子無上述症狀後方可繼續進行使用。
3. 及時清潔
注意涼蓆衛生很重要。
涼蓆被尿溼後需及時清洗，如果寶寶出現皮膚過敏現象，應停止使用，必要時找醫生診斷。
4. 多晾曬
另外，涼蓆要多注意晾曬，晾曬可以有效防止細菌和蟎蟲的侵害，對寶寶多一層呵護。
1.寶寶睡涼蓆時不能光着身子，以免着涼，最好還要在肚子上蓋一塊小毛巾。
2.如果在空調房睡涼蓆，最好給寶寶穿上長袖衣服，最少也要穿短袖，不能光穿背心，溫度要在26℃以上，否則容易着涼。
3.要經常檢查涼蓆是否有毛刺，及時進行處理，以免劃傷寶寶。
4.要保持涼蓆的清潔，尤其要注意經常晾曬，以免滋生蟎蟲，對健康不利。
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