不良的飲食習慣加上作息不規律，工作壓力大長期熬夜對身體的健康是很不利的，長久以往身體就會出現問題，比如喉嚨上火腫痛，感冒發燒等狀況。身體出問題自然會影響到工作與生活，那麼喉嚨上火腫痛怎麼辦？
出現這種問題首先要調整飲食，清淡爲主，不吃辛辣刺激食物，更不要喝酒熬夜，過度的精神壓力與體能的揮霍，不利於病情的恢復。可以通過消炎下火的藥物緩解，但是要到正規的藥店購買，還要適當的補充維生素，提高機體免疫力。
建議通過進一步的檢查確診病因再對症治療，盲目的用藥有時起不到好的效果，反而會耽誤病情的發展。有時只是單純的上火發炎但是不對症治療也會造成更大的影響，所以說理性的對待，相信科學的醫療手段是非常可取的，也是對於病情恢復的更好途徑。
身體出現問題不要盲目用藥，更不要大意，很多大病都是從小病演變而來的，那個時候就得不償失了。除了相信科學的手段，更要提高自身的免疫力，那就只有通過良好的生活習慣，適當的體育運動來提高抵抗力了。
