喉嚨痛，喉嚨發炎的朋友，很有可能會出現吃飯吃不好，睡覺不舒服的情況，而且咽口水的時候也會非常痛苦，說話也很吃力，這個時候一定要採取一些措施解決=問題。那麼喉嚨痛喉嚨發炎到底應該怎麼辦呢？
最重要的還是飲食方面，一定要清淡，如果真的非常痛，建議患者吃粥等流質的食物。喝酒吸菸這種習慣最好不要有，因爲會加重病情。辛辣刺激的食物千萬不要再繼續吃，特別是燒烤和火鍋。
當喉嚨剛開始有一些痛的時候，就要非常注意了。這時候表面喉嚨已經在開始發炎了，如果儘快治療還是可以很快恢復正常的。可以嘗試喝雞蛋花湯，購買一隻新鮮的雞蛋。雞蛋攪拌後，加到燒開的水裏面，最後加上油和糖就可以了。也可以通過泡一些菊花或者金銀花一類的中藥喝，最好去看中醫，尋找中醫的幫助。
也可以到醫院進行霧化的治療，但是一定要到正規的醫院。平時嘴邊可以含一些潤喉片，或者在喉嚨裏噴一些消炎的藥物。個人也不能太過焦慮，保持冷靜，配合醫生的治療，這樣病情很快就可以有好轉。
