生活中不少的人們都喜歡吸菸喝酒等，尤其是一些男性，幾乎每天都離不開菸酒。可是長期這樣的吸菸喝酒很容易造成自身出現喉嚨發炎等的現象，有些患者因爲喉嚨發炎出現了低燒的現象，那麼喉嚨發炎低燒怎麼辦？一起來了解下吧。
喉嚨發炎低燒怎麼辦？
喉嚨發炎多有咽喉疼痛、咳嗽、發熱等臨牀症狀，多由細菌感染引起。平時首先應該飲食，如果之前經常吃過鹹過辣食物的朋友，就應該節制一些了，多吃淡一些的。同時，不要抽菸，空氣差的地方，人多的地方都應該少去。改變張口呼吸的毛病。心態上也應該放寬廣一些，少想一些不好的事情，更不要生氣等。
喉嚨發炎吃什麼好？
一：荸薺蘿蔔汁用荸薺、鮮蘿蔔各500克。將荸薺洗淨去皮，鮮蘿蔔洗淨切塊，同放攪汁機內攪拌成汁。
二：蜜棗甘草湯選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。
三：芝麻紅糖粥選用芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。
四：枸杞粥選用優質枸杞子15克，糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗淨，加水放置30分鐘，以文火煮製成粥即可。
出現了喉嚨發炎的現象後，要及時的進行生活的調整，要注意改掉自己不良的生活習慣，注意選擇清淡的食物。患者要注意平時多休息，不要出現飲食不規律等的情況，更要儘早的戒掉菸酒，讓自己的身體更加的健康，這樣纔是對自己的負責。
