患有多囊卵巢病症的患者一般在飲食上需要多加註意，因爲有些食物會加重這個疾病。所以每一個多囊卵巢的女性，都需要提前瞭解下自己哪些食物是不可以吃的，這樣我們才能夠避免。那麼多囊卵巢飲食忌口都有哪些食物呢？下面就讓我們一起來看一下吧。
1、在飲食方面適宜清淡的食物，多囊卵巢綜合症患者平時不要吃刺激性的食物，同時還需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也儘量不要吃。
2、不宜吃含糖比較高的食物，最好選擇低血糖的食物，另外，不能單一吃碳水化合物，還需要食用蔬果纖維、蛋白質或脂肪等食物，可降低吸收速度。
3、多吃粗糧，不要吃精製食物。比如顆粒的燕麥絕對優於麥片粥，麥片粥又優於即衝麥片或麥粉，糙米、五穀飯優於白米飯，白米飯又優於稀飯。
4、少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅，魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質源。
5、注意不要單吃碳水化合物，儘量合併蔬果纖維、蛋白質或脂肪，可降低吸收速度。多囊卵巢綜合症一般而言比其它人難減重，高胰島素抗性會讓脂肪容易屯積，常用的低脂高碳水化合物熱量減肥法並不適用，這一點多囊卵巢綜合症患者一定要注意。
以上就是古諺語多囊卵巢飲食忌口的相關內容。當患有多囊卵巢的時候，一定要注意不能吃的東西不要亂吃，並且要多吃一些可以保養卵巢的東西，比如多吃大豆、豆漿等富含雌性激素較多的東西，這樣可以對自己的病情有很好的緩解作用。
