很多女性會出現多囊卵巢疾病，會引起月經不調，腹部脹痛，嚴重的影響到女性的健康，平時必須要及時的進行調理，以免造成不孕不育，對於多囊卵巢女性而言，要合理的膳食，那麼多囊卵巢如何飲食調理？
平時少吃辛辣刺激食物，以清淡食物爲主，不宜過多的飲用酒，也不要總吃太撐，多吃新鮮的水果蔬菜，白菜，洋蔥，紅小豆，蠶豆，包菜，這些蔬菜能夠調理腸胃，多囊卵巢的出現，與內分泌的不調有關，因此，平時要加強休息，保持好心情。
多囊卵巢是一種非常棘手的疾病，平時一定要做到控制體重，少吃油炸油膩食物，積極的鍛鍊身體，如果肥胖應該及時的減肥。可以抽血檢查激素6項，根據激素水平進行調理，在醫生的指導建議下合理用藥，有效的進行治療，以免導致疾病加重。
針對多囊卵巢綜合症，平時一定要合理的進行飲食，食物應該好好清洗，最好以時令水果蔬菜爲主，少吃含有激素的水果和藥物，當心疾病加重，而且不宜居住在潮溼的環境中，以免溼氣侵入，平時也要合理的鍛鍊身體，更有利於保健。
