多囊卵巢怎麼調理

多囊卵巢是婦科病中常見的一種。多囊卵巢的女性月經容易絮亂，對懷孕也有着一定的影響。很多多囊卵巢的女性就會很煩惱，不知道如何是好，那麼多囊卵巢怎麼調理？

1、生活調理

多囊卵巢的女性在生活上要注意調理，平時適當做做運動，可以增強體質，晚上不要經常熬夜，注意多休息，不能太勞累。

2、飲食調理

多囊卵巢的女性平時可以吃點大豆或者各種豆製品，少吃飽和氨基酸和脂肪酸的食物，一些油膩的食物也不要吃，比如肥肉、燒烤、奶油、油炸食物等。寒性的食物，比如螃蟹、田螺也不要吃。在飲食上一定要重視，良好的飲食習慣能起到輔助治療的作用。

3、調整情緒

負面情緒會加重病情，所以有多囊的女性平時要控制好情緒，不要有太多負面情緒。壓力大的時候可以外出走走，或者找朋友談談心，好的情緒也有利於病情恢復。

4、藥物治療

多囊嚴重的女性需要配合藥物一起治療，可以中西醫結合治療，效果會比較好。在治療期間要配合好醫生，按時吃藥，定期到醫院進行復查，多囊的治療時間比較長，一定不要太心急，一定要有信心，這是種比較常見的病，是可以治癒正常懷孕的。