子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關，而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。因此培養良好的飲食習慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用，那麼子宮肌瘤如何預防變大？
1、飲食定時定量，不能暴飲暴食。
2、堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。
3、多吃五穀雜糧如玉米、豆類等。
4、常吃富有營養的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。
5、忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
子宮肌瘤的介入治療最大是優點是不手術，無創，安全，無痛苦，不住院，隨治隨走，不影響日常工作和生活，無任何副作用。也可以採取保全子宮的非手術介入治療辦法，同樣可以達到治癒肌瘤的效果。該方法在超聲引導下細針穿刺，可以使肌瘤停止生長，明顯萎縮，最終纖維化。達到臨牀治癒的目的。安全無痛苦，不損傷子宮正常組織，無副作用，不住院，維持到閉經後肌瘤會進一步自然萎縮。不用擔心肌瘤有其他變化，因肌瘤絕大多數是良性腫瘤只要能夠控制其生長，對人體並無多大危害。目前超聲下的介入治療是一種治療子宮肌瘤較合理的人性化的治療方法。
