哺乳期吃鹹蛋黃會導致母乳鹽含量過高，高鹽分會增加寶寶腎臟的負擔，一般不建議在哺乳期食用。
鹹鴨蛋是一種醃製產品，在哺乳期最好不要食用，因爲鹹鴨蛋中含有大量的鹽分，容易引起母乳中的含鹽量，高鹽會增加寶寶的腎臟負擔，而且寶寶的腎臟比較脆弱，承受的壓力也比較小，容易對身體造成影響。而且鴨蛋屬於涼性，給哺乳期的女性吃了會加重腸胃的負擔。
哺乳期的時候吃鹹鴨蛋會影響乳汁的分泌，可能會導致腹痛、腹瀉等症狀。母乳餵養的時候要吃一些新鮮的雞蛋類食物，比如雞蛋糕、煮雞蛋、雞蛋湯等。還可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及高蛋白、易消化的食物，比如菠菜、蘋果、魚類、烏雞、奶類、小米粥、爛麪條等。
哺乳期應嚴格控制飲食，因爲不良的飲食習慣會影響乳汁的分泌，從而影響寶寶的發育。
