社交恐懼症如何進行護理呢?雖然對於我們來說社交恐懼症是一種不太常見的疾病，但是這種疾病其實發病率還是比較高的，並且這種疾病的發病範圍十分的廣泛，不管是那個年齡段都會有患病的可能性，那麼患上了社交恐懼症如何進行護理呢?
社交恐懼症患者如何有效護理?
1、維持用藥：應督促病人堅持遵醫囑按時服藥，應充分認識維持用藥的原則，即用某種治療有效的精神藥物，使用維持量，較長期服用。
2、心理護理：要做好心理護理，首先要發解病人的心理特徵做好有的放矢，促進康復。
3、生活照顧：家庭護理中，一項重要的基礎工作就是照顧好病人的生活，其任務是監督、協助或替病人合理安排生活，包括飲食、衛生、睡眠等。
4、積極的自我暗示，每天晚上睡覺前和早上起牀後，對自己說20遍“我接納自己，我相信自己”通過這種積極的自我心理暗示，逐步改變我們心裏以前對自己的否定觀念，學會悅納自己，培養自己的信心。
放鬆入靜訓練，找一個安靜沒有人打擾的地方，舒適地坐下來，閉上眼睛，想像自己來到一個青山環繞、綠樹成蔭的幽靜地方，心境變得平和起來。
