預防過敏性鼻炎的發生是很重要的，它可以使我們在一定程度上避免疾病的侵害，使我們的身體免受反覆炎症的刺激，由於過敏性鼻炎的發病原因，主要是由於過敏源的存在所引起的，所以找出過敏源是非常重要的，那麼，過敏性鼻炎預防的關鍵是什麼呢?
過敏性鼻炎預防的關鍵：
1、預防傳染病，感冒及其它傳染病導致過敏性過敏性鼻炎發生的機率極高，爲此若患外感應及時及早治療。而且未有病症出現時，也應方寒保暖，少食冷飲。
2、飲食要均衡。少食辛，辣，肥膩刺激性強烈的食物。多食含維生素較多的蔬菜，水果。適當補充營養物質及維生素，對過敏性鼻炎的預防有很好的效果。
3、避免與和患病者有直接的接觸，特別是手的接觸。及時的注意個人衛生的清潔，有保持個人良好衛生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
4、安排合理的作息，注意休息，經常從事使性情開朗的活動，始終保持愉悅的心情。
5、預防併發症，防止受涼，加強鍛鍊，提高自身抗感染能力。要檢查鍛鍊，以增強身體的抗病能力。
6、控制室內黴菌和黴變的發生。以爲在衆多的過敏源之中。黴菌、毛髮、塵蟎等都包括其中。
針對過敏性鼻炎我們可以在生活中進行預防。但是僅僅是預防做不到的制止過敏性鼻炎的發生，又因爲過敏性鼻炎危害嚴重，如果發現過敏性鼻炎應該及時去正規專業的耳鼻喉醫院進行專業的治療。
