脊椎病症，是因爲患者長期的駝背，或者斜身等不正確的站姿，坐姿，或者睡姿導致的脊椎軟組織受到損傷，最終導致患者明顯的脊椎疼痛感覺。下面我們一起來了解一下，脊椎疼痛怎麼治療？
脊椎疼痛怎麼治療
1、運動
適當地運動對患有脊椎病的患者是很重要的，患有脊椎病的患者往往是因爲長時間的姿勢扭曲，造成身體的脊椎壓力，從而導致脊椎病。比如患有脊椎病的患者可以做擡頭，仰頭的運動，運動時患者要記住，不能過分激烈。激烈的擡頭仰頭都會刺激脊椎，容易造成脊椎的直接性損傷。此外仰臥起坐，鍛鍊場的很多健身器材都可以治療脊椎病。
2、正確的睡姿
臨牀上會發現一般有脊椎病的患者，大都是喜歡枕很高很高的枕頭。其實枕頭過高不利於我們的呼吸，如果枕頭過高，血液不能充分的迴流到我們腦部，也是會導致患者噩夢過多，失眠等。而且脊椎是一個有輕微弧度的形狀，我們要根據脊椎的彎曲形狀選擇適合的枕頭，適合的睡姿。才能緩解脊椎病疼痛患者的疼痛。也能讓健康的人不患脊椎病。
3、正確的站姿
對於脊椎的護理，站姿和坐姿都非常重要。醫學上做過調查研究，患有脊椎病的患者，坐辦公室的文員，長途開卡車的司機病患特別多。因爲他們長時間的坐立，姿勢扭曲的話就會造成脊椎病，也會被人們稱爲職業病。所以脊椎疼痛的話，坐立的時候一定要保持正確的姿勢。
4、手術治療
如果患者的脊椎病病情嚴重，已經嚴重的影響了患者的生活，就像不能行走，不能坐起來這些後期病症，都需要採取手術治療，手術治療可以重新復位患者體內畸形的脊椎。但是治療費用比較昂貴，而且手術後恢復期較長。只有脊椎病嚴重的患者才建議進行手術治療。
