糖尿病人應該吃什麼呢?很多甜的，高熱量的食物糖尿病人都不可以吃，那糖尿病患者一定和美味絕緣?NO!NO!NO!今天小編就介紹5款美味糖尿病人美味，趕緊一起來看一下吧。節瓜蠔豉燉瘦肉湯材料:蠔豉50克、瑤柱10克、瘦肉250克、......

如果爲了減肥而選擇節食的方式，很不科學。不吃食物，身體就無法補充到能量，身體遲早會被脫垮掉。那有什麼食物既能減肥又能吃呢?小編給大家推薦幾款減肥瘦身的食譜，讓你放心地吃着不長肉。雞茸菜花材料:雞脯肉75克。配料:......

百香果醬可以做什麼吃麪包、蛋糕時都可以吃的呀。百香果，學名西番蓮，又稱雞蛋果、熱情果、西番果，因其果汁營養豐富，氣味芬芳，具有番石榴、芒果、香蕉等多種水果的香氣而被譽爲百香果。百香果源自南美洲亞馬遜河一帶的熱帶......

食物是新時代人們喜歡的語言，同時世界上隨着美食的出現，出現了不同類型的食物。食物們，爲什麼好吃的食物不健康，健康的食物不好吃呢？健康的食物，往往是不加佐料、不加各種糖精、不加各種化學品的純天然食物，俗話說，良藥苦口有......

春天乃萬物復甦和生髮的季節，春暖花開，讓人心情舒暢。在飲食方面人們也會非常注重，現代很多人會通過早上喝粥來養生，因爲粥易消化，可平衡冬季體內的鬱熱，減少上火證。民間也有“春天吃粥，勝似補藥”的俗語。養生粥系列其實春......

減肥從來就不是三五天可以速成的，所以節後減肥不可操之過急。但是節後該如何快速減肥呢？這裏，專家告訴你科學減肥方法，只要科學膳食也能擁有好身材！下面就爲正需減肥的你介紹節後美味減肥餐，讓你3天快速瘦5斤哦！國慶玩得太hi......

吃栗子要注意什麼？1、脾胃虛寒者不應該吃栗子，應該燉、炒、煮粥喝。2、患血癥者如吐血、便血等宜生吃栗子。3、因其含碳水化合物較多糖尿病人吃栗子應適可而止。4、無論是生吃還是炒菜，燉菜都要仔細咀嚼，吞下連津液可以得......

炎熱的夏季沒有胃口怎麼辦，小編爲大家介紹一款開胃健脾的好喝的粥，蘋果營養粥。想在夏天來一碗好喝的粥的朋友千萬不要錯過了。兒童孕婦的水果營養粥、水果很香喔。食材：白米1杯，蘋果1個，葡萄乾2大匙，水，蜂蜜簡單易上手白米......

除一般治療外，過敏性肺炎還可嘗試民間流傳的小偏方，當然，也是美味的藥膳。1.冰柑蒸食:廣柑1個，冰糖15克。將廣柑切成1小塊，將冰糖放入柑橘中，蓋上原皮。插入竹籤固定，放入碗中蒸食。2.金蕎燉瘦肉:瘦肉250克，金蕎100克，冬瓜子20......

專家介紹說，患有癲癇疾病，必須知道吃什麼能讓人的癲癇病好轉，因爲合理的飲食，也可以幫助患者治療癲癇病。那麼到底吃什麼能讓人的癲癇病好轉?針對這一問題我們請癲癇病醫院的專家來爲我們介紹下。首先，癲癇病患者在日常生......

作爲女人來說，我們總是希望自己身材更加纖細苗條，不論任何時候都能亮出自己的完美線條，每一秒都輕盈自信!所以我們需要美體塑身。對於一些懶人來說，不想運動又特別愛美，怎麼辦呢?下面推薦一些瘦身午餐，讓你保持完美身材。6......

小滿時節吃什麼好？小滿是皮膚病的易發期，所以飲食調養宜以清爽清淡的素食爲主。推薦14種美味的食療膳。1.馬鈴薯粥原料:馬鈴薯100克，閃閃發光的米100克。桂花100克，糖100克。做法:清洗土豆，切成小塊。洗淨燦爛的米，放入鍋中......

又是一年春節到，千家萬戶都醞釀着節日的氛圍，在春節期間我們的親朋好友常常聚到一起把酒言歡，共同歡度新春佳節。那麼，在春節中“吃”可謂是不可避免的重頭戲了，如何吃得健康而喜慶?這是考驗我們的一道有意思的問題!首先、......

包子是大家熟悉的食物，也是我們餐桌上的常客，無論是自己做還是外面買，無論是肉餡、菜餡還是甜餡，我們都習慣在日常生活中偶爾吃。但包子要怎麼吃纔算健康？下一位編輯教肉包如何健康地吃。醬肉包醬肉包一般將肉煮醬肉包在餡......

美味營養的春季補粥春季營養粥紅豆蓮心血糯粥原料:紅豆50克，蓮心25克，血糯50克，粳米100克，冰糖50克。注:煮稀飯時米和其他原料的量太少，煮稠不容易，這裏提供三口之家吃的量。下面一樣。製法：(1)將赤豆、蓮心洗淨煮酥;血糯米......

夏天氣溫高，悶熱潮溼。因此，要注意兒童的飲食和營養，增強體質，保持住宅空氣流通和涼爽。兒童體溫高時，可以物理冷卻，多喝水。平時採用清熱降火的食療方調節，或者適當選擇中藥足浴，可以有效預防本病的發生。介紹幾種兒童夏季熱......

魚營養豐富，含有15~20%易消化的魚蛋白質，含有1~3%的脂肪多爲不飽和脂肪酸，鉀、鈣、磷、碘等含量也比家畜肉含量多，非常適合嬰幼兒吃。對吃飯尚不熟練的孩子來說，擇魚刺難度較大，父母常常要替孩子擇刺，影響進餐的速度和氣氛，有......

慄烏雞湯材料:烏雞、慄、棗、枸杞、姜、鹽。做法:1、切開烏雞洗淨，放入放入冷水的鍋中用大火煮，撈起烏雞。2.將棗、枸杞、慄、姜洗淨備用。3、放入適量的水在鍋裏煮，把烏雞放入鍋中，放入姜。4、煮沸後，用小火燉30分鐘後，慄......

很多女性在月經期間出現不同的症狀，也有影響生活和工作的症狀。那麼，這個特殊時期應該如何預防保健呢？專家注意到，月經期間不僅要避免過度勞累，保持精神愉快，還要注意以下禁忌。接下來，小編和大家一起看看。月經是成年女性的......

1、蓮子粥:蓮子20克發脹後，在水中用刷把擦去表層，抽去蓮心沖洗乾淨後放入鍋內，加清水在火上煮爛熟，備用。粳米100克同煮，淘洗乾淨，放入鍋中加清水煮成薄粥，粥熟後摻入蓮子，熟後加冰糖或白糖再稍燉既可食用。2、冰糖蓮子:將蓮......