一動臉就紅得特別厲害是什麼原因，怎麼辦

一運動臉就紅的特別厲害，主要和體溫升高、皮下脂肪比較薄、室外溫度較低等有關，這種情況不需要做特殊治療，暫時觀察即可。

1.體溫升高

剛剛運動之後體溫會有所升高，血流速度也會加快，所以面部的毛細血管會出現擴張，主要表現的就是面部皮膚髮紅，大概過半個小時左右的時間就可以恢復正常，所以不用擔心。

2.皮下脂肪比較薄

對於皮膚比較白的人羣來說，皮下脂肪比較薄，運動過後面部容易出現發紅等現象，這種情況也不需要做特殊治療，做好皮膚的保護工作，太陽比較大的時候儘量不要出門即可。

3.室外溫度較低

在冬天的時候室外溫度比較低，運動過後也會造成臉色發紅，這都屬於正常的生理現象，因爲血液循環速度加快之後遇到冷空氣會凝結，所以會變紅，不需要使用藥物進行治療。