春天以來，南方漫長的雨季又拉開了帷幕，由於氣候潮溼悶熱，不少人由於害怕溼邪入侵，都會下意識地關注如何纔能有效祛溼這一問題。但祛溼卻並沒有一個萬試萬靈的方子，每個人的體質不同，祛溼的方式也不同，祛溼的方法不當不僅祛不......

除溼按摩的穴位豐隆穴位置:足陽明胃經絡穴位於小腿前外側、外踝尖8英寸，距脛骨前緣橫指。按摩方法:用拇指和食指之間的關節點按這個洞3分鐘，順時針按穴約5分鐘。效果:調整脾胃氣機，去溼化痰。足三裏位置:足陽明胃經合穴，......

一、冬瓜湯材料:冬瓜、洋蔥、姜米、鹽、食用油。做法：冬瓜洗淨切片備用。姜米和洋蔥用冷水煮，放入冬瓜片大火煮，用小火煮2分鐘。加入食鹽，撒上洋蔥，就可以出鍋。功效：冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日服食尤爲適宜。維生......

化溼敗毒顆粒什麼時候吃我們都知道，有些藥在具體使用上除了要特定的量和方法之外，對於時間多少有些還是有要求的，較爲常見的就是飯前飯後，不過也許對此也沒有過多要求。那麼，清熱祛溼顆粒什麼時候吃呢？清熱祛溼顆粒爲家庭藥......

1、泥看豆腐湯新鮮豆腐100克，泥看數條。將泥瞅放盆中養1—2日後取出，宰洗乾淨，切成3.3—釐米長段，與豆腐共放鍋中，加水適量，煮至爛熟，吃泥鍬豆腐喝湯，每日1次，每次1小碗。用於急慢性黃疽型肝炎，對轉氨酶高者有降低作用。2、四紅......

黃芪又稱綿芪，是老百姓家常見的中藥藥材，具有增強身體免疫功能、保肝、利尿、抗老化等多種保健功能，經常被大家使用。黃芪泡水喝有什麼效果，黃芪又有哪些副作用？下面跟着小編一起看看！黃芪的效果一、用於溼熱發熱和溼熱腹瀉......

相信很多讀者都有冬天浸腳的習慣，每天睡覺前浸泡，晚上睡覺，第二天起牀很清爽。你聽說過夏天泡腳嗎？夏天浸腳可以祛暑溼氣/p>夏天的炎熱很多，脾臟最怕溼氣，溼氣堵塞在脾胃裏，就會出現沒有食慾、愛犯困、沒有精神等表現。夏天......

在日常生活中，有部分人羣是痰溼的體質，那麼大家對於這種情況，可以通過食療的方式來進行調養和治療。下面就讓我們來好好看一下關於痰溼體質的人羣有哪些食療的方法。1、珍珠薏苡丸材料:瘦豬肉200克，薏苡150克，生薑30克，鹽、......

如果你睡覺的時候容易流口水，別自認爲是睡得香的表現，其實那是因爲體內有溼氣的緣故。那麼，應該怎樣去除溼氣呢？祛溼吃什麼好呢？秋季除溼的妙計下面請告訴我一些把戲，輕鬆去除體內的溼氣。第一招:拔罐除溼拔罐除寒除溼，疏通......

夏天降水多，易脾虛，應多吃豆調理。此外，大多數豆類在夏天成熟。夏天多吃豆類可以補充維生素b和鉀鎂元素，補充蛋白質，健脾祛溼降暑。1、綠豆研究證明，綠豆皮含有黃酮、單寧、皁苷等多種抗氧化成分。綠豆有生物鹼、豆固醇、大......

清熱祛溼顆粒成人吃幾袋清熱祛溼顆粒￥16具體的用藥量和用藥情況要根據具體的疾病情況來決定。使用藥物之前最好先諮詢醫生的建議，在醫生的囑咐下使用。那麼清熱祛溼顆粒一次吃多少？多久爲一個療程？清熱祛溼顆粒以黨蔘、黃......

1、橙有健脾、和胃、止嘔、寬胸的功效，適用於食慾不振、食後腹脹、嘔吐、便祕等症狀。2、無花果有健脾、開胃、清熱、潤腸功能，可用於食慾不振、便祕、腹瀉等症狀的食療。3、西瓜夏令的主要水果之一。中醫常以西瓜皮（又......

山藥薏苡芡實湯材料:山藥1根(約300克)、薏苡50克、芡實40克。做法:薏苡和稠洗淨後，用清水浸泡2小時。將浸泡好的薏苡加入鍋中，加入1500ml的清水，用大火煮沸後，用小火煮30分鐘。帶上橡膠手套，去皮山藥(否則山藥的粘液會使手......

春季養生湯:荊菜豆腐湯荊菜150克、豆腐150克、蘑菇20克等。豆腐切方塊，蘑菇用溫水浸泡切條，荊菜洗淨切片備用。加入適量的水，燒開後放入豆腐、香菇，加入鹽，攪拌均勻，蓋上蓋子。加入水澱粉粘稠，湯變濃後加入芝麻油即可。常吃......

保濟口服液效果好嗎祛溼是相當重要的，尤其是南方，還有靠近海邊的城市，祛溼更是重中之重。都說十人九溼，溼氣是風、寒、暑、溼、燥、火六種病邪之一。中醫把溼邪作爲六邪之首，溼氣對人體傷害。那麼保濟口服液祛溼嗎？保濟口服......

百合綠豆湯材料:新鮮百合100克，綠豆250克，冰糖適量。做法:洗綠豆，百合剝皮，放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，用文火煮到綠豆開花百合破爛，加入冰糖吃。每次吃適量的東西。效果:清熱解暑。用於暑假煩躁、口乾、出汗的人。也......

1、拔罐中醫除溼最常用的方法是拔罐，這是非常傳統的治療方法。拔罐不僅能驅除體內溼氣，還能疏通經絡、活血、消腫止痛等作用，拔罐能改善人體陰陽，使陰陽平衡，是非常好的除溼方法。2、飲食療法準備30g紅豆、白扁豆、棉花、......

腋下的極泉穴位於腋下的頂點，腋下的脈搏動所，是心經的重要穴位，可以去除心臟的火毒，經常按摩或撥動，一般在36次以上，至少一天兩次，疏通經絡，調整睡眠，解決心臟不舒服的問題肘部曲池穴位於肘橫紋外側端，肘部彎曲，尺澤穴與肱骨外上......

夏天已經安靜下來，不到幾天的炎熱天氣也會逐漸上演。夏天也是容易感染溼氣的季節，也是除溼的季節，也許有人喜歡在這個時候喝除溼湯來趕走體內的溼氣。結果，湯喝了很多，但溼氣還很重。那麼，夏天潮溼的人該怎麼烹飪呢？怎樣才能......

第一招:越懶越運動體內溼氣重的人大多是食物油膩、運動不足的人。他們身體沉重，四肢無力，不想活動，但越不喜歡運動，體內積存的溼氣越多，隨着時間的推移，溼氣必然會進入脾臟，引起一系列疾病。運動可以緩解壓力，促進身體器官運......