腋下的極泉穴位於腋下的頂點，腋下的脈搏動所，是心經的重要穴位，可以去除心臟的火毒，經常按摩或撥動，一般在36次以上，至少一天兩次，疏通經絡，調整睡眠，解決心臟不舒服的問題肘部曲池穴位於肘橫紋外側端，肘部彎曲，尺澤穴與肱骨外上......

1、西瓜夏令的主要水果之一。中醫常用西瓜皮(也稱西瓜翠衣)、西瓜果肉和西瓜霜(將芒硝放入西瓜中，浸出的漿液形成的結晶)入藥。性味甘甜，寒冷。進入心、胃、膀胱經。效果消除炎熱，生津止渴，利尿降壓。夏季炎熱，汗流浹背，口......

除溼豬腱湯主要食材:老瓜500克，豬腱500克，陳皮，紅豆200克，瑤柱，扁豆適量。烹飪方法:1、將豬腱和腸粉放入熱水中，去除表面的腥味，水燒開後放入豬腱，用大火煮1小時，再次放入腸粉、陳皮、紅豆、扁豆、老瓜，煮1小時。2、之後放入瑤......

炎炎夏季，祛溼養胃是養生的關鍵，那什麼樣的菜餚可以有這樣的功效呢？今天小編就推薦3款簡單製作，味道鮮美的祛溼養胃菜餚，趕緊一起來看一下吧。十三大寶粥材料：薏仁米營養糙米，高粱米香糯米，雞頭米（健脾祛溼）花芸豆，白扁豆紅小豆，......

如何吃薏米祛溼薏米淡滲甘補，既可利水消腫，又可健脾補中，最適合用於脾虛腹瀉、水腫、腳氣浮腫等病證，可單純煮粥、煮飯，也可與黨參、白朮、黃芪、茯苓等藥物一起製藥膳食，如薏米茯苓粥、薏米仁參苓瘦肉湯等。同時，薏苡仁藥性......

衆生清熱祛溼顆粒與連花清瘟膠囊可以一起吃嗎一般情況下，連花清瘟膠囊一般能和溼毒清一起吃。連花清瘟膠囊屬於內科用藥，主要由連翹、炙麻黃、石膏、綿馬貫衆、廣藿香、紅景天、甘草等成分製成，具有清熱解毒、消炎降熱等......

一般情況下，祛溼顆粒和玉米鬚茶能一起喝。具體情況分析如下：祛溼顆粒屬於中成藥，主要由茯苓、薏苡仁、焦山楂、赤小豆、燈心草等組成，具有祛溼清熱和健脾開胃的功效，可以用於治療脾胃溼熱所引起的身體沉重、納呆、大便稀、......

五大祛溼偏方1、砂仁陳皮鯽魚湯砂仁6克、陳皮1/4個、鯽魚300~400克、芫荽4棵、生薑3片。砂仁打碎，陳皮浸泡去瓤，芫荽洗淨，鯽魚宰淨，去鱗、腸雜，置油鍋慢火煎至兩邊微黃。與生薑一起放入瓦鍋中，加入清水2500毫升(約10碗量)，武......

1、傍晚開窗比較科學梅雨季節什麼時候開窗換氣，很講究。室外高溼度的空氣引進室內，不僅人體感到悶熱，還會促進細菌等微生物的繁殖。儘量利用傍晚室外溼度最低的時間段打開窗戶換氣。也可以經常打開空調的除溼器，降低居室......

冬瓜粥-利尿祛溼冬瓜100克，粳米100克。冬瓜洗淨，帶皮切成小塊，和粳米一起放入砂鍋加水，用文火煮至瓜爛米煮成粥。冬瓜含有豐富的維生素和人體必要的微量元素，能利尿除溼，也是消暑的好產品。這種粥可以根據味道甜或鹹，最好的......

除溼排毒的食物1、紅豆紅豆性冷，味甘，含蛋白質、脂肪、糖類、維生素b族、鉀、鐵、磷等。紅豆可以促進心臟血管的活化和利尿。有些人害怕寒冷、低血壓和疲勞。經常吃紅豆可以改善這些不適。另外，紅豆還有健胃生津、祛溼益......

沙葛豬骨湯材料:沙葛500克，豬扇骨500克，眉豆50克，紅豆50克，扁豆50克，棗2個，姜2片。做法:用紅豆、眉豆、扁豆洗淨，浸泡1~2小時的豬扇骨切成大塊，洗淨，熱水撈起的沙葛洗淨，去皮，去筋，切塊。煮清水，加入所有材料，用大火煮20分鐘，用小火......

薏苡紅豆湯材料:薏苡、紅豆、片糖做法:薏苡、紅豆洗淨浸泡2小時。把材料放進電飯煲煮。煮開後繼續煲2小時。加入片糖煮2分鐘。燉10分鐘以上就能吃到。效果:薏苡紅豆湯的效果主要是除溼，可以去除體內的溼氣，非常適合夏天......

五香粉基本由花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽等香料研磨成粉混合而成，因其匯聚多種原料的優點被廣泛用於東方料理中，而其中的花椒不僅是餐桌上的調味香料，還是擁有多種藥用功效的中草藥，用其泡水具有驅寒祛溼和治療婦科......

如果你睡覺的時候容易流口水，別自認爲是睡得香的表現，其實那是因爲體內有溼氣的緣故。那麼，應該怎樣去除溼氣呢？祛溼吃什麼好呢？秋季除溼的妙計下面請告訴我一些把戲，輕鬆去除體內的溼氣。第一招:拔罐除溼拔罐除寒除溼，疏通......

夏天氣溫高，溼度高，喝水多排不出來的話，身體容易溼。因此，夏季養生重視防溼。專家指出，體溼是脾虛引起的，脾虛不能吸收食物的營養物質，不能吸收就會變成溼濁(廢棄物)，引起疾病。下面教你九招以避免溼氣進入體內。有句古話叫做......

溼氣分爲寒溼和熱溼，兩者的表現症狀有所不一樣，當寶寶體內有溼氣，可以通過一些食療方法來祛溼，適合寶寶喝的食療祛溼湯有哪些？下面本站小編就帶來介紹。怎麼判斷孩子是寒溼還是熱溼①最關鍵：觀舌苔寒溼舌：舌色淡、胖大、舌苔......

現在逐漸進入盛夏季節，天氣逐漸變熱，但由於南北氣候差異較大，北方容易變熱，南方多爲炎熱，特別是趕上梅雨季節，在飲食養生方面，南方必須溼潤乾燥。今天介紹3款食譜，幫助祛溼潤燥。三花薏苡瘦肉湯材料:棉花20克，蛋花、槐花2克，薏......

灸除溼穴1、關元穴位於臍下3英寸，是養生保健的強要穴。長期灸有調節氣血、補腎固精等效果。用艾條灸10~15分鐘或罐灸20~30分鐘。2、中脘穴位於腹部正中線，臍上4寸處。用艾條灸10~15分鐘或罐灸20~30分鐘，可有效緩解胃病的......

女性在生活中最害怕的是潮溼。俗話說，千寒易除，溼難去。女性溼氣重的話，頭髮會出油，臉會出油，睡覺會留下唾液等症狀。溼氣和寒氣一起叫寒溼，熱氣和溼熱。溼邪不去，多吃補品是沒用的。那麼。讓我們看看什麼藥膳能及時去除溼氣......