孕婦可以吃漢堡、薯條、炸雞腿，但是不要多吃。這類食物屬於油炸類食物，沒有太大營養，孕期過多食用可能會導致妊娠高血壓發病率提高，體重增加。漢堡、薯條、炸雞腿屬於油炸類的食物，這些食物在製作過程中需要高溫油炸，屬於高......

講課間隙，有學員向我提出了一個“尖銳”的問題：我特想減肥，但又特愛吃炸雞腿，怎麼辦?我的回答很簡單：好辦，你每吃一個炸雞腿，就出去慢跑1小時，每吃一個炸雞腿，就出去慢跑1小時。人們很容易看到吃食物與體重的關係，但還有一個與......

炸雞腿怎麼醃製？首先準備好醃製的材料，醃料需要鹽，糖，味精，胡椒粉，大茴香，小茴香，花椒，桂皮，白寇，丁香，紫草，洋蔥，香蔥，沙蔥，生薑，大蒜頭，香菜，香芹，胡蘿蔔，生抽，魚露，美極鮮，玫瑰露酒，白酒。醃製炸雞腿的過程，先雞腿先用水泡半個小時，清洗乾淨，用......

其實我們一般都覺得，炸雞腿的熱量很高，炸雞腿熱量其實是227大卡，而且經過炸一下，熱量大增，食物經油炸後，原本不含或含脂肪極少的食物其脂肪成倍地增加。比如同爲麪條，每100克普通麪條脂肪含量僅爲0、7克，而方便麪每100克的脂......

「導讀」怎樣做炸雞腿？不用說，每個吃貨都會想知道的它做法。雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸......

炸雞腿的做法是如何的？媽網百科爲您介紹，首先準備好食材主料，雞腿8個，輔料雞蛋1個，還有澱粉；蔥適量；白糖適量；麪包糠；麪粉；姜適量；料酒適量；鹽適量；醬油適量；花椒粉適量；詳細步驟介紹如下：1、鍋中加水，放入洗乾淨的雞腿，加入薑片、蔥段......

炸雞腿的注意事項有哪些？喜歡吃炸雞腿的朋友們可要多加註意哦！雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用；與芝麻、菊花同食易中毒；與李子、兔肉同食，會導致腹瀉；與芥末同食......

炸雞腿的時候用什麼做成炸料呢？是用粉好？還是用蛋液好？特別是第一次學習炸雞腿的寶媽們更要看過來了！Q：炸雞腿用什麼粉？A：可以用超市有賣的炸雞粉，或者麪粉，還有油炸粉、澱粉。如果直接用粉炸的話，就叫做幹炸，吃起來比較香脆，但是......

「導讀」炸田雞腿是東北地區傳統的漢族名菜，味道極其酥脆鮮美炸田雞腿的做法炸田雞腿的做法其實並不難，不過我們在取出田雞腿的時候，田雞剩下的部分也可以一起炸，或者是紅燒，煮燉等，這樣就不會浪費了，除了腿部之外，田雞身體的......

怎樣做炸雞腿呢？每次說要去肯德基去吃東西，無非就是想吃漢堡和雞腿。爲了滿足自己的吃癮，下面咱們自己來學習炸雞腿的做法吧。食材：雞腿2個、雞蛋2個、花生油500克（實耗油80克）、鹽10克、味精10克、紹酒5克、幹生粉適量、面......

炸雞腿雖然很熱氣，但它也有其特有的營養價值的呢。炸雞腿的營養價值有哪些？媽網百科介紹，雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長髮育有重......

家常便飯中的雞腿人們很多時候都是用煮的，用炒的，但是極少是炸的。因爲想吃炸的，家樓下的肯德基就有。不過外面做的怎麼比得上自己動手做的呢？好吃不上火的炸雞腿，趕緊學起來！雞腿怎麼炸好吃？主料：雞腿8個輔料：雞蛋1個，澱粉50g，......

炸田雞腿的做法其實並不難，不過我們在取出田雞腿的時候，田雞剩下的部分也可以一起炸，或者是紅燒，煮燉等，這樣就不會浪費了，除了腿部之外，田雞身體的其它部位也是很美味跟營養的，首先我們準備材料，新鮮的田雞，取出田雞腿。接着準......

對於沒炸過小雞腿，或者從來沒有進過廚房的人來說炸小雞腿是有點麻煩，但是隻要按照步驟操作，如果你確信你的智商在110以上，那麼還是能輕鬆做出美味的炸小雞腿的。但是有一點是比較難學習的，需要真正動手做過才能得出結論，那......

炸雞腿的營養價值如何？下面和小編一起來了解！在肉之中，雞肉可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量頗多，因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生素A含量多，而在量......

「導讀」油炸雞腿的做法簡單。油炸雞腿，無論大人或小孩都喜歡吃。由於分量較多，也較好看，因此許多家庭都把它做爲帶便當的主菜。雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身......

「導讀」一說起炸雞腿，很多寶媽立馬想起了麥當勞、肯德基，它們兩可謂是炸雞的經典大師了，就連“千頌伊”都愛吃炸雞加啤酒，我們還不學會做哪行啊！趕緊來媽媽網百科，準備好材料，手把手叫你雞腿怎樣炸好吃！雞腿怎麼炸好吃家常便......

「導讀」炸雞腿是種很多人都愛吃的食品。它外酥裏嫩，口感很好，適宜大多數人吃。在製作炸雞腿的時間，需要注意哦，火不能開大了，開大了會炸油。炸制過程中注意勤翻動，不然容易炸糊。炸雞腿色澤金黃豔麗，雞肉焦嫩適口。那炸雞腿......

怎麼才能做出色香味俱全的油炸雞腿呢？看着眼前的材料是不是充滿了疑惑呢，不要着急，且看小編來爲大家介紹油炸雞腿的做法！炸雞腿的製作材料：雞腿500克、花生油70克、番茄醬10克、白醬油10克、料酒10克、澱粉(豌豆)10克、椒......

炸雞腿怎麼做好吃呢？食材：雞腿8個、雞蛋1個、澱粉50g、蔥適量、白糖適量、麪包糠200克、麪粉50g、姜適量、料酒適量、鹽適量、醬油適量、花椒粉適量。1、鍋中加水，放入洗乾淨的雞腿，加入薑片、蔥段、料酒、水開後煮15分鐘......