很多美女特別關心的是美白雀斑的問題，美白雀斑的方法用了很多產品，總是沒有效果，女人的生活護理是自己的臉，因爲女人的皮膚是黃色的，而且斑點會顯得很老，吃什麼可以祛斑？6種祛斑好食物爲您介紹。
1、絲瓜光斑法，將絲瓜在陽光下曬乾，磨成細絲，然後調好塗抹在臉上，到第二天再清洗乾淨就可以了。這種方式有着非常不錯的效果。
2、茄子去斑法，可以將茄子汁切塊摩擦局部，茄子含有維生素C，可以抑制酪氨酸酶，防止黑色素的合成，美白肌膚，茄子是比較常見的食物，它的作用很多，尤其是對於祛斑有着很好的效果，並且不會對皮膚造成傷害。所以可以選擇這種方式來淡斑。
3、白醋祛斑法，洗臉時可以添加一些白醋水光斑效果。
4、檸檬祛斑法，檸檬榨汁機榨汁，加入糖水飲用。
5、蜂花粉祛斑法，可以調節蜂花粉的內分泌失調，起到良好的營養作用。
6、可以將新鮮的蘿蔔切碎榨汁，取10至30毫升，每天早上晚上洗臉後塗抹，然後洗臉，也可以達到美白肌膚的效果。
