對於愛美的人來說，臉上的斑點總是特別地令人煩惱。因爲實在太影響外貌的美觀了！而近幾年，聽說胡蘿蔔汁是可以祛斑的，於是不少網友紛紛一試這胡蘿蔔汁祛斑法，但效果卻參差不齊。有人認爲胡蘿蔔汁祛斑盡是胡扯，有人則認爲健康又有益。那麼，胡蘿蔔可以祛斑嗎？怎麼做才能祛斑呢？
其實，胡蘿蔔汁祛斑這一說法，現在並沒有此類臨牀實驗能夠證明。或許有人嘗試過有效果，但並不意味着對每個人都有效，因爲色斑的成因也很多。而且除了胡蘿蔔，每天吃的食物也很豐富。所以，不能用幾個人的經驗，就得出胡蘿蔔汁祛斑的說法。
如果想要嘗試胡蘿蔔汁祛斑的話，倒是可以這麼做：
1、將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。
2、每日喝1杯胡蘿蔔汁。因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
