首頁 > 科學營養 > 食材 > 番石榴葉的功效與作用

番石榴葉的功效與作用

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.29W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」其實番石榴葉的功效不亞於番石榴,別看單單一片片葉子,番石榴葉性平,味甘澀,具有收斂止瀉、消炎止血的功效,近些年來,由於番石榴葉對人體健康有多種功效,日漸受到科學家們的關注。我們也來了解一下番石榴的功效與作用吧!
番石榴葉的功效與作用
番石榴葉的功效與作用

番石榴吃多了,但關於番石榴葉,估計很多人都不知道番石榴葉有何用?石榴葉中,發現含有多種重要的芳香類二級代謝產物如多酚化合物。實驗研究表明,正是這些酚類化合物賦予番石榴葉多種功效。

1、止住創傷出血的功效。若不慎劃傷手腳,立即摘兩片嚼碎敷在傷口上有止血的作用。番石榴葉,嫩枝四方形,用手戳揉一下,有清新的香氣。

2、番石榴葉的主要功效成分有B-谷甾醇、三帖類番石榴代、榭皮素、番石榴酸揮發油、數種帖烯、帖烯醇、山楂酸、蘋果酸等,具有軟化血管、降血糖的功效。

3、有助於延緩生物體的過氧化進程,具有耐缺氧,迅速解除疲勞的功效;可預防癌症、心臟病等慢性疾病。

4、番石榴葉還有助於改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖耐量,增強胰島素的敏感性,在國外常用來治療糖尿病。

5、收斂止瀉。把番石榴葉用水煮開後曬乾,就成了最天然的番石榴葉茶,可以收斂止瀉,治療溼疹。

6、減肥去脂。而且它性溫味酸,有良好的減肥去脂功效。用來每天當茶喝正好是天然的瘦身茶。

番石榴葉的藥用價值

番石榴葉有很高的藥用價值,可以入藥。草本精華,最安全又最古老的醫療方式。我們一起來看看番石榴葉的藥用價值吧!

1、可以治療跌打腫痛、外傷出血、蛇蟲咬傷。取適量石榴鮮葉搗爛外敷患處即可。

2、可以治腸炎,痢疾。番石榴鮮葉一至二兩(幹品25克),煎服。

3、治療皮膚溼疹。皮膚瘙癢、溼疹者,則可取果適量,煎濃汁塗洗患處,可愈。

4、番石榴葉具有防老化及抗氧化功效,能美白肌膚,防止黑斑及雀斑形成,增加皮膚對紫外線的抵抗力,是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。

5、番石榴葉具有很強的降血糖作用。長期飲用番石榴葉茶,可以降低對降糖藥物的依賴性,並可降低藥物的使用劑量和頻率,但不能代替藥物治療。

注意:大便祕結、瀉痢積滯未清者忌服

番石榴葉的用法用量

不管是什麼東西,都有講究用法用量,量多量少都會影響治療的效果。特別是用藥要謹慎,針對治療方法,來看看番石榴應該用多少量!

跌打腫痛,外傷出血,蛇蟲咬傷。

內服:煎湯,5~15g,鮮品可用至24~30g;或研末。

外用:視傷口大小而定,取適量的番石榴鮮葉搗爛外敷患處。或煎湯洗;或含漱;或研末撒。

治腸炎,痢疾。

番石榴鮮葉一至二兩,即100克(幹品25克),煎服。

鼻出血

番石榴嫩葉,搓成小團塞入鼻孔,每日多次

風火赤眼

鮮石榴葉50克,洗淨,加水500毫升,煎至250毫升,濾去藥渣,用藥洗眼或滴眼。

減肥番石榴葉茶。

一杯500克的水,浸泡4-5片幹番石榴葉即可。

注意:大便祕結、瀉痢積滯未清者忌服。

番石榴葉有副作用嗎

番石榴是一種大家比較熟悉、常吃的營養水果,番石榴葉與番石榴一樣具有很高的營養價值,番石榴葉的功效與作用有很多,那麼番石榴葉有副作用嗎?

番石榴葉取之自然,外敷的話是沒有副作用的。至於內食,研究暫未發現番石榴有化學的副作用。但將番石榴葉進行泡水喝,從而達到減肥功效,這種方法有依懶性,食用過多的話會造成腸胃不舒服,而且容易反彈。

謹慎提示:

小孩以及孕婦忌食。

大便祕結、瀉痢積滯未清者忌服。

番石榴葉可以降血糖嗎

據研究顯示,番石榴葉具有很強的降血糖作用。番石榴葉對於糖尿病具有輔助作用,長期飲用番石榴葉茶,可以降低對降糖藥物的依賴性,並可降低藥物的使用劑量和頻率,但不能代替藥物治療。

番石榴葉的作用機理是通過抑制腸道內糖苷酶活性,從而使食物中的澱粉等多糖不能有效降解爲葡萄糖進入血液。因此,石榴葉茶長期飲用後,即使我們不控制食量,但是我們實際吸收的營養成分相當於降低了,所以可以有效抑制由於飲食引起的肥胖、高血糖和高血脂。另外石榴含有一種叫鉻的元素,而大多數糖尿病患者身體裏就缺少這種元素。鉻對人體是相當重要的,它在糖和脂肪的新陳代謝中起着重要作用。研究表明,鉻能提升體內的葡萄糖容量,爲糖尿病患者增加胰島素。對於糖尿病患者來說,番石榴葉茶是一種理想的飲品

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食