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食用幹鍋蝦的注意事項

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.57W 次
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食用幹鍋蝦的注意事項

大家是不是一碰到喜歡吃的東西就情不自禁了呢?喜歡吃幹鍋蝦就毫無顧忌吃個夠,大家不知道的是再喜歡吃的東西也有它的禁忌,下面我來給大家講講食用幹鍋蝦的注意事項,讓大家正確吃蝦,吃出健康!

1、食用幹鍋蝦時,最好不要飲用大量啤酒,否則會產生過多的尿酸 ,從而引發痛風。 吃海蝦應配以乾白葡萄酒,因爲其中的果酸具有殺菌和去腥的作用;

2、吃幹鍋蝦後,1小時內不要食用冷飲、西瓜等食品;

3、吃幹鍋蝦不能同吃葡萄、山楂 、石榴 、柿子。 這些水果中含有鞣酸 ,如若在吃海鮮的同時吃水果,這些鞣酸就會與海鮮中富含的蛋白質發生化學反應,生成沉澱凝結物,嚴重時還會出現嘔吐、腹脹 、腹痛、腹瀉 等症狀,大大影響腸胃的消化功能。 所以,人們在吃過海鮮後,最好間隔4小時以上再吃這類含鞣酸的水果,以免造成消化不良;

4、蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質 和鈣等營養物質,如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄 、石榴 、山楂 、柿子 等同食,不僅會降低蛋白質 的營養價值,而且鞣酸 和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。


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