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哪些人不能吃菠蘿果

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哪些人不能吃菠蘿果

菠蘿果營養價值非常豐富,其味道也非常可口,味微酸中帶有清甜,相信很多人都抵抗不了它的獨特美味。但是我還是要掃興的提醒大家並不是所有的人都可吃菠蘿果的,菠蘿果中含有某些特有元素,對身體是有影響的,所以朋友們要注意了。

1、懷孕的人忌吃菠蘿果。我們都知道菠蘿果的藥效價值非常豐富,有清涼、化痰止咳、利尿的作用。然而是藥三分毒呀,菠蘿果與麝香一樣具有瀉下利尿的功能,是有墮胎的功能的,所以懷有寶寶的準媽媽們要注意了,不但菠蘿果不能吃,含有菠蘿果成分的食物也是不能碰的。爲了迎接寶寶的到來,就請媽媽們控制一段時間,暫時遠離菠蘿果吧。

2、肥胖的人也不宜吃菠蘿果。菠蘿果雖好,但也不是人人適宜的。菠蘿果含有很高的熱量和糖分,300克就含有300千卡的熱量,長得比較肥胖的人朋友們還是儘量遠離菠蘿夠吧。

3、患有高血壓、糖尿病的患者也是不宜多吃菠蘿果。菠蘿果中含有的的熱量和糖分,對高血壓和糖尿病患者是非常不利的,另外就是菠蘿果含有較高的鉀元素同樣不利於控制血壓。但是並不是一點都不能吃,偶爾一點還是允許的,但是切記適可而止。

4、體虛者應慎食。根據現代營養學研究發現,菠蘿果中包含有多種的甾醇和植物化學元素等活性物質,這些物質是可以消除自由基的,但是其性苦寒,體虛的朋友食用後會導致身體更虛,所以應當少吃。

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