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花生髮芽能吃嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 8.99K 次
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花生髮芽能吃嗎

土豆發芽了你不會想吃,那麼花生髮芽了能不能吃?感覺要丟掉還是有點可惜哦!至於吃不吃發芽的發生要具體情況具體分析!

花生髮芽後更爲神奇的變化是白藜蘆醇含量迅速增加,臺灣嘉義大學邱義源教授的最新研究結果表明,發芽花生的白藜蘆醇含量比花生本身高出一百倍,比葡萄酒高出幾十甚至上百倍。而白藜蘆醇對心血管疾病和癌症的防治都極爲有益,尤其是對激素依賴性腫瘤有明顯的預防作用。

但也要看情況,如果是黴變的花生,會產生黃麴黴素,吃了會致癌。但發芽的花生和發黴的花生不一樣,如果是正常情況下發芽的花生,吃了沒問題。但如果是放置太久因受潮導致的黴變發芽,就不能吃了。市民可查看發芽的花生是否有黴變的黑點,有就不能吃。

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