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青椒炒青豆的宜忌人羣

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青椒炒青豆的宜忌人羣

青椒炒青豆雖然它的營養價值很高,但是並不代表着所有的人都可以吃哦,有些親還是不大適宜吃的,那麼,有哪些人不能吃呢?

一般來說,更年期婦女、糖尿病和心血管病患者最適宜吃青豆。還有,如果你是一位八點還在公司奮鬥的人,吃點青豆可以提提神哦,而且還可以緩解你的大腦壓力。而且,就算是正在減肥的親們,也是可以吃的哦!而且青豆跟青椒都可以促進消化,都有一定的減肥效果呢!

但是,也有一些人是不適宜吃青豆,比如患有嚴重肝病、消化性潰瘍、動脈硬化、腎病、痛風、低碘等病症的親們就不大適宜食用青豆啦,一定要守住自己的口,不要爲了貪一時的嘴快就影響自己的健康哦!

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