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孕婦可以吃皮皮蝦嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.53W 次
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孕婦可以吃皮皮蝦嗎

肥壯的皮皮蝦腦部滿是膏脂,肉質也十分的鮮嫩可口,營養更是沒話說。如此美好的東西,孕婦可不可以吃呢?

孕婦其實是可以吃皮皮蝦的,孕婦吃皮皮蝦的好處這裏我們就不詳細說明了,具體的可以參照吃皮皮蝦有什麼好處。簡單的說就是皮皮蝦中的蛋白質、鈣、鎂、磷對孕婦及胎兒都是十分有益的。

不過孕媽媽在吃皮皮蝦的時候切忌過量,過量食用真的不見得是什麼好事兒,還極有可能出現腸胃不適。

另外,孕媽媽在吃皮皮蝦的時候也不可以大量的服用維生素C,更不可吃含維生素C的食物,以免引發食物中毒。至少要間隔2小時。

還需要注意的是,在吃皮皮蝦的同時不可以吃豬肉、狗肉、雞肉、南瓜等食物,還不可喝果汁和飲酒。


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