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砂鍋土豆粉的營養價值

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砂鍋土豆粉的營養價值

雖然砂鍋土豆粉看起來一般一般噠,但是它的營養價值十分可觀。添骨髓、增血液、延年益壽、強身美容、健脾補胃、增強記憶……簡直亮瞎眼!下面一起詳細來了解下吧。

「減肥」土豆粉的脂肪含量非常少,只有百分之零點一,可使多餘的脂肪逐漸代謝,因此具有減肥的作用。

「抗衰老」一提起抗衰老的食物,人們就很容易聯想到人蔘、燕窩、蜂王漿等高檔的珍稀食品,卻很少想到像土豆粉這樣的 “大衆貨”。實際上,土豆粉富有營養,是抗衰老的食物之一。

「神奇軟骨素」土豆粉富含各種營養物質,其中還含有一種叫“軟骨素”的營養成分,能大大增強骨細胞活性,具有添骨髓、增血液、延年益壽、強身美容、健脾補胃、增強記憶的保健功效。

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